По совету уже бывалой в этих делах подружки смотрим с Малышом технику дыхания Кобаса в схватках и…

Мне помогло )

На родах не вспомнила даже 🙄

Не помогло

На схватках - супер помогло. На потугах - слушала врачей , ни о чем больше не думала

Мне очень помогло

Слушала врачей и всё ок. Не смотрела ничего о родах. И очень этому рада 🐱

Помогло)

На схватках помогало. Потуги уже только врачей слышишь, ни о чем думать толком не можешь)

Мне очень помогло...я прям постоянно вспоминала об этом дыхании и реально было легче

Нечего не смотрела, это так все для общего понимания, на самом деле главное слушать врача который будет тебе говорить как правильно дышать и что делать. А видео это все такое пустое, как для меня)

Применяла!

Помогло морально не нервничать ибо весь процесс родов с самого начала я в голове себя контролировала как дышать.

Дышала все время как на схватках, а на потугах думала за ребенка и сосредотачивалась на самой схватке, там было не до дыхания

Я применяла , но когда стимулируют , кобаса уже не помогает (

Помогло мне

Мне на схватках очень помогла девочка интерн, она массировала поясницу 👍🏻

Мені допомогло на потугах і на схватках.

Молодец! Я считаю не помешает для общего развития, но тут дело не в том что б облегчить себе роды, ты их никак не облегчишь, дело в том что при панике ты можешь начать нервничать, а что чувствует мама то и малыш, лично мне помогло контролировать ситуацию,

@juliet_25 аналогично, все забыла 😊

Помогло 👍🏼

Было намного легче до того момента пока не прокололи пузырь при открытии 5, и потом ещё минут 40 было терпимо

Но когда схватки накатывают одна за другой то очень сложно следовать его рекомендациям)

Блин когда начинаешь рожвть то эти все кобасы просто до такого далекого места уходят что у тебя вырабатывается своя техника 😂😂

Помогло. Особенно на потугах, действительно очень толковые советы. Так что постарайтесь запомнить:)

Если честно до одного места этот Кобас😂, кроме своего врача и акушерки никого не слышишь, и Бога просишь, что б все закончилось))

Мне помогло, притом что роды мне изначально стимулировали . Я так дышала на схватках и было легче, ещё пригодилось ситуативное дыхание "передыхивание", когда нельзя было тужится (перед потугами), ну а на потугах уже врача слушаешь, там и правда уже голова отключается)) П.С. Ещё хорошо спасает тёплый душ и массаж поясницы на схватке))

👍🏻я передышала все схватки и из род зала не осталось адских воспоминаний

очень помогает, рекомендую!

Сестричка применяла, очень очень помогло.

Оооооочень помогло ,когда не дышала по технике боль была сильнее

В схватках применяла-легче не стало,но открылась быстро.На потугах что-то нифига не помогло.

Помагало...но при стимуляции уже Кобас вылетел из головы и была одна мысль, скорее бы встретиться с малышом))

Я дышала и только это мне и помагало) особенно в потугах да бы не заработать капилляров на лице(

На схватках очень помогло!

@yana_od, это точно!😂по началу я дышала когда не так было больно,а потом забыла как зовут мать родную,какой там уже Кобас 😂😂

Ох, приманила я, натужила как он учил «в попу» геморрой, а надо в живот было тужиться. Челюсть не смыкала, а мне кричали сомкни челюсть, так видимо эффективнее. В общем, мне не помогло, а наоборот. Во время схваток дыхание применяла, но там нет ничего особенного, вдох глубокий через нос и выход медленно через рот.

Я к нему на лекцию ходила, в видео мало инфы

Тужиться действительно в живот нужно. Челюсть смыкать нельзя, иначе давление пойдет в голову и полопаются сосуды. С расслабленым лицом, приоткрытым ртом быстро набрать воздуха, потужиться, медленно выдохнуть и так 3 раза за 1 потугу.

А вообще пока будут не сильно активные схватки узнайте и у врача и у акушерки как тужиться правильно. Если будете их слушать, то быстро и без разрывов родите!

@atam19m, @kateok, я не интересовалась никакими техниками. Дышать можно по-разному, а вот тужиться разве можно как-то по другому? У меня все как-то инстинктивно прошло. И последствий никаких, без геморроя и лопнувших капилляров...

Я слухала лікаря, коли як дихати, не завжди все вдавалося

Помогло дыхание на схватках и ситуативное. На потугах не помогло( не правильно я тужилась хотя и практиковалась)

Очень много полезного узнала, очень хорошо рассказывает, но во время родов все забыла)))))))

@alilavo учитывая сколько по роддому ходят девочек с лопнувшими капиллярами, то видимо можно 😔

И сколько есть историй что мама не могла правильно тужиться и от этого даже травмы у деток бывают

Ходила на курсы, практиковала дыхание во время беременности, смотрела Кобаса... на родах забыла ВСЁ🤣🤣🤣 слышала только где то вдалеке, будто в другом измерении,голос врача, который старалась слушать)))

@kateok, я договаривалась с врачом и была уверена в ней и ее бригаде. И, в моем представлении, они и должны по факту объяснять как что делать. Так собственно и было, но на потугах все на автомате получилось, прям знала как надо, только кричали, как на стадионе, давай, ещё чуть-чуть!))

Но, видимо, эти индивидуально...