Может кто знает,где в Ростове проходят занятия для беременных в бассейне? Желательно ждр или центр

Во всех фитнес клубах, где есть бассейн

В Энерджи плаза на против областной больницы. Я ходила, супер 👍🏼

@olga_doych, хотелось более специализированное что ли

@_natysik_, спасибо,узнаю что там

,h2o именно для беременных. Мне очень нравилось)

@issi_summer, далеко(( ездила бы туда с радостью)

@issi_summer, но спасибо большое за совет

@korotyla, так там специализированные тренировки prenatal есть:)

@olga_doych, поищу спасибо

хожу на зжм энерджи плаза; пока были вдвоем , с пятницы еще 2 придут;) кайфово. есть еще в волне, куда- то звонила у них годовой абонемент только(ппц)

@r24krlilya, позвонила в Энерджи все понравилось,ещё на экскурсию приеду и начну 🏊

@korotyla, ждемс;) я тож на экскурсии за 400 р первый раз поплавала и купила абонемент- 8 мес будет. но наверно на 9м мес уже не смогу ходить;) посмотрим

@r24krlilya, скажите а с нагрузкой там как? А то я слабачка

@korotyla, да я тож особо не силач;)) по мне так самое оно- не перенапрягаемся- это нам не надо; аня ведет девочка- очень приятная

@r24krlilya, кстати не знаете,если индивидуально она дк ведёт?

@r24krlilya, извините пожалуйста,достала вопросами

@korotyla, я не знаю про индивидуальные. думаю и обычные нормальные занятия;) вы сходите разок- сами оцените. я просто хотела разок сходить в э.п. и разок сходить в волну. сравнить как и что. но в волну только 1 маршрутка от меня идет, а сюда все 3;) преподаватели везде разные. а вы хоть сравните;))

Ане тренеру привет передавайте)))