Девочки, посоветуйте литературу, как наладить ребёнку сон. Мне как-то писали, но что-то не могу…

А что с вашим режимом не так?а то многие жалуются на плохой режим,а по факту это нормальный режим для их возраста

@elle7 мы спим по 30-40 минут, дочь просыпается и видно, что спать хочет. В итоге капризная. Уложить дальше редко получается. Можем спать раз 5 в день, долго только на улице получается. Раньше так же по 30-40 минут спали 4 раза и нам этого хватало. Как режим питания сменили (мы на ив). Так и началось, видно, что не высыпается

@grudeva.anuta, у нас так и было в вашем возрасте,30-40 минут и пару часов бодрствования,сколько раз в день было не помню.Если я рядом лежала и давала грудь вовремя,то дочь могла ещё 30-40 минут подремать.Вроде они ещё фазы сна склеивать не умеют и им надо помогать-грудь,похлопать по попе или погладить или прикачать

@elle7 мы на ив, укачиваю дальше, но не всегда засыпает. А до скольки у вас так было?

@grudeva.anuta, после полугода мы стали спать около часа,ближе к году полтора часа.Но мы в ночь рано уходили,в 20.00 уже спали.Так до года было,после года стали ночной сон немного сдвигать на попозже

@elle7 будем ждать😀 спасибо

Нам пять месяцев и она стала после четырёх или с четырёх месяцев по часу спать а сейчас и по два часа бывает но на ночь мы поздно ложимся опять...

@miranda1605 нам сейчас 4,5. Пока время не увеличивается. А в ночь тоже поздно с 22до 23. Раньше пыталась, не получается

@grudeva.anuta, да и у меня раньше не получается засыпать, если раньше на час уснёт сама то через час обязательно проснётся и из за этого ещё позднее засыпает , в пол года думаю режим вводить, многие говорят раньше нет смысла

@miranda1605 спасибо😉

Мне кажется я вам и писала.... а может нет) В 3-4 месяца у детей регресс сна. Фаза сна длится 40 минут. Сами переходить в следующую фазу они не умеют. Их надо возвращать в условия в которых они засыпали. У вас сейчас днём должно быть 4 сна. Не все сны должны быть длинными. В ночь укладывать желательно с 7-9 вечера, вставать в 6-7 утра.

Литература Александрова здоровый сон. Сайты бэби слип, слипэксперт.

Рано вам ещё до режима и понятного сна. После 6 мес можно думать об этом😉

@alpod спасибо😉 просто не знала