Девчонки, в ЖК никаких витаминов не назначают. Какие можно начать пить самостоятельно?
@sugar_marybys, за неделю больше 3х кг съедаю)
У меня организм не принимает синтетические витамины, восполняю натуральными
@dashylkadobrynina вы по 3 кг едите чтобы восполнить все витамины какие требуются ,тем более зимой...
Посоветуйтесь с гинекологом. Не все витамины подходят... мне прописали Фемибион
Если едите фрукты и овощи каждый день, то можно их не пить)
Я перебрала 3 вида витаминов, и от всех меня тошнит, поэтому я их не пью, но каждый день употребляю фрукты
Любые для беременных. Я купила Компливит, с деньгами туговато. В первую беременность Элевит пила.
@dashylkadobrynina если после плотного завтрака принимать витамины, то и тошнить не будет, а восполнить запас из свежих фруктов и овощей зимой невозможно, тем более беременной.