Девочки!!!! Как поправиться😱🤦🏼 ♀ Жру как слон 🐘 все что не приколочено😂

Вы на гв？

@irissska88, нет

Идти в зал!

Ещё делюсь рецептом. Жирный коктейльчик на ночь 😄

Берём мороженое, банан, сливки, блендерим и пьем. И вуаля.

Плюс нужно съедать больше 2000 кК в сутки.

Обязательно идите в зал. Иначе будет некрасиво.

Сейчас вас тут тапками закидают 😂

Оооо....тогда вам повезло) я бы хотела есть все подряд и не поправляться 😂

Почему про гв спросила...подруга кормила сына на 1.5 лет, исхудала ужасно, прям просвечивала уже. Только гв завершила и вес вернулся

@koryakina-ea, давно не было😂 хоть веселее будет😂😂😂 да и заодно посмотрим, сколько у нас тут умных людей🤦🏼‍♀️

Такая же проблема вес 42 кг 😩

@mysichka89, у меня 43🤦🏼‍♀️аж в зеркало смотреть страшно.....

Дак я же могу двадцаточкой поделится без проблем😂

@ganihina, не 20 эт много😂 мне бы хотя бы 10👌🏻

@olenka451, ну вам 10 ещё кому нить 10 и будет мне счастье😂

Та же ерунда... сначала жрала и не худела, думала ребёнок все высасывает. А теперь поперло меня в ширь. Причём всегда худая была....

Давайте я вам свои кг отдам 😀?

Идите в зал или дома занимайтесь, лучше мышечную массу набрать и быть стройной и подтянутой, чем жиром заплыть))

Белок и зал мышцы тоже кормить нужно просто так они не вырастут

@ksenia15, мне не мышцы надо, а именно вес! Что бы щеки появились обратно и т.д

У меня такая же проблема😩говорили закончите гв-поправишься,нифига подобного,я уже худее,чем до беременности была,муж уже бастует,а ем без остановки ведь и сладкого тонну😬😂

Ну если вы едите и не поправляетесь. То анализы сдавайте. Ищите причину. Хорошо если просто быстрый метаболизм. А если живность в организме, которую выявить тяжело?

Посмотрите на свой режим: какая физическая активность, сколько приемов пищи (временной промежуток и объём).

Если активность низкая, а объём потребляемой пищи большой (например порция для здорового мужика), а вес не растёт. то сдавайте 💩 на всякую живность 🐍🐛