Вот ещё тема. У меня бессонница 2 неделю... Тут жалуются, что дети не спят... А я жалуюсь, что мать…
Вот ещё тема. У меня бессонница 2 неделю... Тут жалуются, что дети не спят... А я жалуюсь, что мать , т.е. Я😎 не могу уснуть... Или просыпаюсь в 5 утра и бодрячком 😬 меня это не вдохновляет 🙁 я занимаюсь спортом, ребенком, домом, хобби... И что происходит с моим сном?? что делать? К врачу? Таблетки? И... Муж по ночам стал разговаривать, спит беспокойно. Я знаю что это от работы. Перенапряжение⚡
спасибо 🌿кто дочитал до конца и помог советом 🙌
Мария·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Блин, я тоже две недели вообще не сплю ночью😭😭😭 но я то беременная) а Вам посоветую глицин попить)
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Я ложусь с малышом в 22-23 и тоже просыпаюсь в 05-00 утра, 1-1,5 делаю свои дела и ещё 1,5 досыпаю с малышом и встаём 🤷🏻♀️ кайфую от того, что есть в моей жизни это время, утреннее мозг работает после сна отлично😂 что не сказать про другое время.
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Мне помогли капли Баха. Я месяц не могла спать. Врачи руками разводили. Анализы в норме были. Сказали, нервный срыв.
Ксения·
И я не сплю)
Нютка·
Мама двоих (младенец)
Вот тоже самое!( И муж от своей нервной работы постоянно ночью встаёт, говорит, что мозг вообще не отдыхает... Уже незнаю как восстановить сон? Может витамины какие нужны? Типа беррока... Чтоб нервную систему привести в порядок
Katerina·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Если уже совсем засада и очень хочется спать,то имован таблетки хороши. Для начала пол штучки.....дня 3 на ночь. Я с этой подругой живу уже 5 лет. Никакие афабазолы и тенотены не берут. Но просят рецепт.
Анастасия·
Я уж думала одна лунатик ) а тут у всех проблемы со сном. Сегодня проснулась в 2 и до 6 не могла уснуть. Может, не устаю? 😂