Всем привет. Стоит ли пройти на аквааэробику для беременных в морской воде? Кто ходил? Эффективно ли это?
Вы живёте на волгоградке или бассейнов с морской водой для беременных в Москве мало?)
Я в атлант собираюсь, но гинек сказала, что лучше после 2-го скрининга, когда проверят состояние плаценты. А так, аквааэробика сама по себе эффективна для укрепления мышц и поддержания формы
@bigvava1991, думаю, выбор бассейнов с морской водой не так велик))