Соль.сахар. Подсоливаете ли вы блюда деткам ? С какого возраста можно соль/сахар?

Год.не сахарю и не солю

Соль чуток только после года, сахар не использую, и так вкусно компотики и пр.)) каши и с фруктами даю, сахар нет смысла добавлять 🤷‍♀️

@jetjenet, фруктоза хуже сахарозы. Во фруктах есть клетчатка, которая частично нейтрализует ее действие. Но по факту, лучше сахар, увы

Да. Буквально с 8 мес

Совсем немного добавляю соль в овощи и мясо. А то на вкус оно вообще никакое

@jetjenet, это старое заблуждение.. фруктоза сразу в запасы жира идет, вместо того, чтобы идти в энергию)

До года не желательно соль. А без сахара чем дольше, тем лучше) Советуют до трёх лет не давать.

До года ничего

Мес c8-9 начала давать соль в суп и сахар немного в пресные каши