Сходила в ЖК. Отличная новость: гемоглобин поднялся с 110 до 113💪 Без лекарств. Верю, что я на верном пути и гранаты - мои лучшие помощники :) ттт.....Плохая новость - холестерин зашкаливает 😨 До свидания, сладости.... 😭
Комментарии
@nightcat это моя слабость, к сожалению) но я тренирую силу воли кушая 1 кусочек шоколадки вместо целой плитки!🤗 А про холестерин, который у меня 9.5 я тоже почитала, что это норма для беременных. А врач в жк , как всегда, смотрит по норме, которая указана в лаборатории, для обычных людей)и пугает меня
Норма холестерина при беременности до 12, так что не переживайте, все в норму придет. А сладости реально есть не стоит много)
@kate_s_m ой, а я не могла просто без нее. Молоко литрами могла пить🙈. Но и от мяса не отказывалась😂. Вообще ела как за 3-4...
@barba да я в курсе, спаасибо!!!... хотя молочки в 3 триместре в принципе и не хочется )))
Разделите ещё питание. Кальций не даёт усваиваться железу. Поэтому желательно молочку с мясом не есть. Я как стала придерживаться этого правила, до 127 подняла💪
@kate_s_m я тоже врач): только не гинеколог. Это норма) мы даже не смотрим холестерин, у всех беременных он повышен