Где в Воронеже делают ребернку парафин на ножки?

девочки, спасибо всем огромное!!!

Делала сама перед массажем, очень результативно 👌🏻

Делали 10 процедур.суббота,воскр-выходные.

@olenka19855 ооочень не хотела делать сама, но пришлось, мало кто хочет за это браться. Если нет специального аппарата, то это долго. Нам один раз массажистка показала, делали четко перед ее приходом.

Это не сложно, но муторно😩 посмотрите ролики на ютюбе.

1) растопить (у нас была пачка парафина + пачка озокерита) - на это уходит минут 25-35;

2) на поднос положить целлофан, выливаем растопленное - застывает минут 15;

3) проверяем тыльной стороной ладони, что он нормальной температуры;

4) разрезаем пополам;

5) оборачиваем ножки (колени захватывать нельзя)

6) надеваем носки и в одеяло.

Первая процедура 10 минут, потом не более 20 минут.

P.S берите кастрюлю, которую не жалко, вряд ли потом отмоете😩😩😩

нам сказали, что лучше делать параллельно с массажем, массажист не делает ( невролог сказал, что сама не смогу ( в чем может быть сложность? девочки, кто сам делает, это трудно?

Нам тоже массажистка делала сразу после массажа

@lilova_2508, напишите, пожалуйста, на выходных тоже делали ? Или был перерыв ?

Сами делаем

Делали парафиновые сапожки и массаж. Вера Митрофановна.8 9204424607.

Сами делали.это несложно и лучше делать перед сном на ночь