1 яйцо, немного молока, 4 столовых ложек овсянки. Даю минут 10-20 постоять. Туда добавляю изюм с корицей, ягоды, или просто блин делаю и потом добавляю помидор, сыр и зелень)
@spz-msk на козье молоко...на миндальное или соевое молоко...там нет коровьего белка..оно дороже но раз уж нельзя..миндальное самое вкусное но и стоит порядка 300р и по каллорийности там немного
@marjana_k, я когда кормила дико дико хотела жрать всякую гадость типа : бургер, чипсы, сухарики, буррито и дико хотела колбасы
И хотелось виски с колой.
По итогу когда получилось гв завершилось я поела бутиков и всякие фастфуд отвела душу а вот выпивку попробовала и фуууу... бе 🤢 запах вообще не переношу теперь. 🙊
Но, будучи на гв я потихоньку начинала есть все и смотреть реакцию ну и 3 раза ела суши. Вот тут я отвела душу т к хотела их до безумия 🤤
@marjana_k, ха ха! Я так же смотрела рекламу где в наглую жрут бутики и мысленно уже ела. Муж любитель такой еды. 🍔🌭🥙🌮🌯🍕🍟 и дабы не будить во мне зверя(итак гормоны перли😡🤯) он тоже ел правильную еду вместе со мной 🤣🤣🤣
@spz-msk она же пишет на белок коровьего молока аллергия. У алпро есть вот такие напитки и у них же миндальное и соевое ну и цена соответственно не 50р.если будите искать то обычно на полках стоит с тетрапаками а не в холодильниках (по крайней мере в красном яре так.на 9мая где икея точно есть оно)
@spz-msk не за что.мне очень нравится и молоко еще мне больше нравится пармалат 0.5% там же найдете на него у них вечно акции по цене так же как простоквашино а то и дешевле бывает (ну если аллергии нет)
@beloborodova_y Попробуйте так😊 Овсяноблин (2 столовые ложки овсяных хлопьев запаренных заранее в кипятке на полчаса, 2 яйца, соль, перец, все взбить пожарить как блин на сухой сковороде или слегка смазаной оливковым маслом).Это мой блин на пп и вы конечно можете его дополнить чем то ещё.Получается мягким и вкусным,даже доча с удовольствием кушает😊
Светлана·
Мама дочки (3 года)
1 яйцо, немного молока, 4 столовых ложек овсянки. Даю минут 10-20 постоять. Туда добавляю изюм с корицей, ягоды, или просто блин делаю и потом добавляю помидор, сыр и зелень)
Катя·
Мама сына-младенца, беременна (9 нед.)
@sweetlana7879, а водой интересно можно заменить молоко ?
Юлия Ратникова·
Мама дочки (4 года)
Получается омлет с овсянкой?
Марина ·
С водой не вкусно 🤢
А так делаю как выше девушка написала, вкусно ням ням
Иногда делаю его сладким а иногда чуть подсаливаю и потом на готовый блин ложу сыр или сыром мажу-вкуснота!!! ☺️
Катерина·
Мама дочки (2 года)
@beloborodova_y, овсянку в блендере измельчаю. 1 яйцо , молоко (примерно мл 50, может чуть меньше) соль по вкусу. Либо сахар
anyta124·
Мама дочки (1 год)
50 гр овсянки / 50 мл молока / 1 яйцо , когда обжарится добавляю банан или творожный сыр , складываю и обжариваю ещё секунд 3
Марина ·
@marjana_k, почему ?аллергия? Религия? Пост соблюдаете?
Конечно с молочком или сливками и сыром вкуснота. 🤪
Катя·
Мама сына-младенца
Я блендером немножко взбиваю овсянку и яйцо и всё) Кстаааати, давно не делала, спасибо за подсказку)
Марина ·
@marjana_k, блин... чем бы вам его заменить чтоб вкусно то было🤔 на воде правда не оч.. он сухой будет и овсянка колом встанет
Юлия Ратникова·
Мама дочки (4 года)
@spz-msk на козье молоко...на миндальное или соевое молоко...там нет коровьего белка..оно дороже но раз уж нельзя..миндальное самое вкусное но и стоит порядка 300р и по каллорийности там немного
Марина ·
@marjana_k, я когда кормила дико дико хотела жрать всякую гадость типа : бургер, чипсы, сухарики, буррито и дико хотела колбасы
И хотелось виски с колой.
По итогу когда получилось гв завершилось я поела бутиков и всякие фастфуд отвела душу а вот выпивку попробовала и фуууу... бе 🤢 запах вообще не переношу теперь. 🙊
Но, будучи на гв я потихоньку начинала есть все и смотреть реакцию ну и 3 раза ела суши. Вот тут я отвела душу т к хотела их до безумия 🤤
Марина ·
@beloborodova_y, козье это ж вроде тоже как молочка?
У знакомой и на него все красными пятнами у ребёнка
Вот про соевое не слышала если честно и про миндальное
Марина ·
@marjana_k, ха ха! Я так же смотрела рекламу где в наглую жрут бутики и мысленно уже ела. Муж любитель такой еды. 🍔🌭🥙🌮🌯🍕🍟 и дабы не будить во мне зверя(итак гормоны перли😡🤯) он тоже ел правильную еду вместе со мной 🤣🤣🤣
Марина ·
@marjana_k, бедняжка и доча и вы. Ну ничего, зато стройная стройная будите а не с жирком на заднице 😉😉😉
Юлия Ратникова·
Мама дочки (4 года)
@spz-msk она же пишет на белок коровьего молока аллергия. У алпро есть вот такие напитки и у них же миндальное и соевое ну и цена соответственно не 50р.если будите искать то обычно на полках стоит с тетрапаками а не в холодильниках (по крайней мере в красном яре так.на 9мая где икея точно есть оно)
Марина ·
@beloborodova_y, о, спасибо
Ради интереса надо взять на проба 😉
Юлия Ратникова·
Мама дочки (4 года)
@spz-msk не за что.мне очень нравится и молоко еще мне больше нравится пармалат 0.5% там же найдете на него у них вечно акции по цене так же как простоквашино а то и дешевле бывает (ну если аллергии нет)
Марина ·
@beloborodova_y, аллергии нет
Ну классно, спасибоооо!!! Ценная информация за сегодня 👍🏼
Юлия·
Мама дочки (2 года)
@beloborodova_y Попробуйте так😊 Овсяноблин (2 столовые ложки овсяных хлопьев запаренных заранее в кипятке на полчаса, 2 яйца, соль, перец, все взбить пожарить как блин на сухой сковороде или слегка смазаной оливковым маслом).Это мой блин на пп и вы конечно можете его дополнить чем то ещё.Получается мягким и вкусным,даже доча с удовольствием кушает😊