Да, меня тоже это бесило))) но можно посмотреть, поискать девочек которые ведут занятия)) не в фитнес центре, а самостоятельно))) обычно вечером делают
Я от жк своей ходила. Про гимнастику только про фитбол говорили. А морально настроиться еще успеете. Лучше после 30 недель идти, не успеет забыться к родам, да и причина выйти из дома и прогуляться будет
@ella1003, так там до родов всего ничего остаётся((( а ведь хочется и форму поддержать, тело растянуть, подготовить к родам (гимнастика, йога), морально подготовиться