Безглютеновая диета должна быть по показаниям! А следовать просто модным движухам крайне глупо,глютен нужен организму

@4d_mom, ну если на время,то в чем вопрос тогда🤷🏻‍♀️муки сейчас море разной,есть отдельно безглютеновая,хлеб либо самой печь либо отказаться от него.

@4d_mom, мы не знаем на что аллергия 🤷‍♀️ поэтому глютен и молочка будут вводиться в последний момент.. 😪 пока жесткая диета

@4d_mom вспышки на солнце не пугают?😋😋😋

@maselana, от солнечной ☀️ энергии точно оздоровимся 😜

@mom2017, у меня гормоны по щитовидке не совсем в норме, посоветовали от глютена отказаться для нормализации 😊

@olga_sofiya, вот это реально сложно 😬а кисломолочные продукты можно?

@olesya100, у меня гормоны по щитовидке не совсем в норме, посоветовали от глютена отказаться для нормализации 😊

@mari388, у меня гормоны по щитовидке не совсем в норме, посоветовали от глютена отказаться для нормализации 😊

@olesius, у меня гормоны по щитовидке не совсем в норме, посоветовали от глютена отказаться для нормализации 😊

@klava_batareykina, у меня гормоны по щитовидке не совсем в норме, мне посоветовали для нормализации 😊

@olga_sofiya, конечно перерастете 🎈

Блин, раньше никто о глютене и не знал и жили спокойно... Кто-то считает, что полезно только сыроедение. Это все крайности. Надо есть то, что растёт в твоём регионе. А глютеносодержащие культуры растут в нашем регионе. Зачем от них отказываться??

@olga_sofiya, фигасе🙄ну тогда да, рисовую, гречневую (тоже вкусная), полбяную пробуйте, овсяную, если не сыпет на неё.

@maria.slsh, даааа, кукурузная мука вкусная оказалось, но на неё у нас точно сыпет 😪 эхх.. надеюсь перерастем мы этот АД и будем кушать скоро всё 🤤🤤🤤🤪

@olga_sofiya, я из кукурузной муки пеку, она мне вкуснее рисовой. делаю по рецепту кекса в кружке, только в больших объемах и выпекаю в духовке. вместо молока - воду и все👍🏻ну и добавляю кокосовую стружку, какао, ягоды. ещё, если сладостей хочется, делаю конфеты из сухофруктов или флаксы (льняные батончики). как оказалось, без молочки прожить реально)
а ещееее есть веганская сгуха и масло гхи можно нам. но это в спец магазах искать надо