Ну, мне кажется режим есть смысл менять только если он вам неудобен
Я вот с самого рождения была свой. И мама моя сова. И всех устраивало что я поздно ложусь и поздно встаю
Тут главное что бы ребёнок все время ложился в одно и тоже время. А вот если он сегодня лёг в 8 вечера, завтра в 12 ночи, а вчера в 10 - это вот проблема
@darrisha ну последовательность есть. Просто я помню меня ложили спать в 21. Ребёнок первый, опыта и знакомых с малыми нет, вот и решила спросить. Вижу, что у всех разное время. Думаю, что пока до школы далеко, пусть лучше с папой время проводит, а после общения Катюша лучше спит.
@oksanavishny а ложилась бы раньше, и вставала бы раньше. Оно вас надо?
Зато с папой общается
Мне кажется, в режиме главное последовательность и что бы всегда одинаково
А уж как этот режим строить, дело отдельно взятой семьи