1,5 недели после родов ))) осталось совсем чуть чуть 🤘 И я полностью распрощаюсь со своим животиком…

Вы просто молодец.что делаете питание,комплекс упражнений???

Я плАчу, когда вижу такие фото

а у некоторых с роддома он сразу пропадает😏но я не из них🙈месяц вобще страшно сесть то было,не то что качать пресс😬после эпизио..

После родов у меня так же было, но вот сидя в декрете набрала ещё больше 😂😂😂, а вы молодец, самое главное потом эту красоту сохранить

@vante66681, @abramova_irina, @bontier, я после кесарево !

Качать пресс нельзя ... просто диета ... при гребном вскармливание

Говорят что кто кормит грудью быстро худеют

@teploset87 я месяц пыталась кормить, не похудела ни на грамм после роддома. Может потому что молока не было, но я все равно плАчу,т.к. до сих пор живот и бока, хотя занимаюсь уже год примерно и питаюсь правильно 😑

@bontier я с роддома выходила как на 5м месяце 🙈

@abramova_irina, мне кажется это еде о физиологи зависит ... я вообще ни когда не была в спорт зале 🤦‍♀️

Но всегда худая)))

@teploset87 я тоже никогда не ходила и всегда была как спичка...

@abramova_irina, ага,я тоже глядя на свой живот думала,что у меня 6й мес беременности😬как же я переживала,что не втянется...🙈

@teploset87, не знаю насколько это правда,но мы на гв до сих пор и я такая худая была последний раз лет 7назад🙈может и правда..хотя многие наоборот сильно полнеют..никогда не знаешь,как себя поведут гормоны🤷🏻‍♀️

@bontier у меня и не втянулся 😭

Действительно, никогда не знаешь ,как поведет себя тело после родов .

У меня был огромнейший живот,крупный ребенок и роды на 42 неделе .

Это фото сделано на следующий день после выписки ,а с бандажом на выписке я вообще стояла с плоским животиком и в платье по силуэту .😂

Сразу влезла во все добеременные вещи со свистом ,вес буквально таял на глазах .

Это фото кстати единственное ,и камера на телефоне была не очень . Все таки больше 3-х лет прошло .)))

@abramova_irina, ну я как раз занимаюсь давно,думаю поэтому все хорошо,у мышц есть память.поэтому в пол года я начала дома заниматься и очень быстро результат появился.а вот кожа конечно не прям как до беременности...не висит конечно сильно,но мне не очень нравится..

@bontier у меня вот все плохо и не подтягивается, плюс растяжки...

@abramova_irina, тут вот вобще не угадаешь..меня пугали,что типа если у мамы растяжки,то и у меня будет,что это наследственное..заранее короче никогда не знаешь,как оно будет потом и подготовить себя невозможно!может в форму себя приведёшь,а вот от растяжек никто не застрахован

@bontier у моей мамы не было, а у меня все тело, хотя увлажнялась как только живот появился)