Кекс за 5 мин В 1 порции 213 ккал 8,3/7,8/27 . 1 яйцо 1 банан (100гр) 50 гр цельнозерновой муки 5 гр…

Кекс за 5 мин

В 1 порции 213 ккал 8,3/7,8/27

.

1 яйцо

1 банан (100гр)

50 гр цельнозерновой муки

5 гр какао

Грецкий орех

4-5 гр Разрыхлителя

2-3 м.л фитпарада .

.

🔺Смешиваем все ингредиенты

🔺Из этого количества теста у меня получается 2 кекса

🔺Варианты приготовления: 15-20 мин в духовке, 3-4 мин в микроволновке 😃

Не пересушите,кекс должен быть слегка влажный😌