Доброе утро))) девочки, какие вкусности вы кушаете при гв?)))делитесь рецептами или идеями)
@yulialatifova я все на глаз... творог 0.5кг, немного сметаны (1-2ложки), ложка-две сахара или стевии, пару ложек овсянки или отрубей вместо муки или манки, 1яйцо куриное или 3 перепелиных, все в блендер. В форму порезанные яблоки положить и залить творожной массой, выпекать на 180гр
Кушала практически все,кроме цитрусов,шоколада и копчения!остальное еда все,даже колу пила🙈чуть чуть😂
ем все с первого дня но не ем
яйцо ну яичницу
сыр
молоко сметана творог
фрукты только лимон
капуста
Еда все кроме сырой рыбы и грибов. Сладким не злоупотребляла, пищевой мусор в виде чипсов и конфет «у кассы» вообще не признаю