Доброе утро, напишите свой рекорд сна. У меня как правила бессонница начинается с 02:00.

У меня непонятно даже, я очень хочу спать, ложусь в 10 потом просыпаюсь то в 12, то в 1, то в 2, и так всю ночь.

У меня нет проблем со сном, нет минуты свободной днём, так что спиться всю ночь отлично) один минус , сыночек в животике в 8 утра просыпается и мне спать не даёт)

Тоже, если ночью кто разбудит то хана ,потом пол ночи в потолок лежать смотреть

@lika-fast у меня тоже бывает такое что весь день в делах устаю как не знаю кто а спать ложиться сна нету

Я ем в 22:00 последний раз, тогда сплю до 03:00, а если не получаеться , то просыпаюсь от дикой изжоги в 02:00 и потом не могу уснуть до будильника в 07:00, так как веду сына в школу

С 4 утра,и понеслось )

Беременная засыпала в 4 утра обычно

Раньше 12 не засыпаю , и потом каждые 2 часа я гуляю по квартире , то в туалет , то изжога , то попить ! А бывает засыпаю только в 3-4😬

@lena-lenka, класс

@klimenkoangelina050607, прям не спишь

@tomochka_94, причём врач не чего не говорит, может что то пить , или есть

Когда меня накрывала бессонница я пила валерьянку, при изжоге сначала помогало холодное молоко, потом рени. Попить ставила себе на тумбочку, чтобы не скакать зря. А вот в туалет 🙈 чем ближе к часу Х, тем чаще... Бывало, что каждые пол часа вставала! Утром уже была злая. Ведь днем столько не хотелось.

Врач говорила к валерьянке добавлять глицин под язык. Но что-то я его не воспринимаю и так и не использовала.

А я как в туалет ночью схожу и все , часа 2-3 не могу уснуть (((

Читаю комментарии и страшно становиться))) неужто меня бессонница ждёт) хотя моя беременность отличается от многих))) сон как всегда по расписанию, не отеков, не токсикоза, не сонливости, жрать как бешеная не стала, пить тоже)))только изжога появилась, до 25 лет и не знала что это такое)))) но я выяснила на какие продукты она и исключила их)))

@belka-m-2010, даже не знаю. Я ничего не пила😂потому что и так писала по 100500 раз. Я думаю, что причина моей бессонницы была именно в этом.

@lika-fast, у меня тоже такая беременность была)) не считая того, что мне казалось, что мой мочевой вмешает 5 мл жидкости и потом лопнет😂😂

@tomochka_94, ну туалет это святое))) я как зомби туда сюда и дальше спать, даже не помню утром вставала ли)))

@lika-fast, дай Бог, чтоб вам повезло и вы тоже, как я, родили за 2 часа😁🙏🏽

@tomochka_94, буду надеяться на это))) уже быстрее хочется, а страшно😂😂😂😂

@sky-angelock, спасибо, попробую Валерьян

@lika-fast, на какие именно

@tomochka_94, я тоже хочу за 2 часа родить

@belka-m-2010, и вам этого желаю😁

@belka-m-2010, мандарины, любая выпечка, если много хлеба съела и чипсы... ))) от изжоги молоко мне не помогает, а вот семечки осень хорошо ... поскольку я хоть и появляется изжога нет нет да и съем пирожок или булочку))))

@tomochka_94, спасибо

@lika-fast до вашего срока тоже горя не знала 😂 а отеки начались вот как раз на 30-31 неделе. А так не беременность, а сказка

@belka-m-2010 прям вот да,не получается

😂😂спать ложилась только утром в 5-6 часов, раньше ни в какую

На последнем месяце засыпала около 5 утра.все время бегала в туалет и ноги выкручивало сильно.начала пить пустырник в таблетках перед сном,пораньше стала засыпать)