nasstasia
nasstasia
nasstasia·Мама сына (1 год)
post image

Девочки, приглашаю вас с малышами на лекции о правильном питании😋

Лекцию веду я, Федорова Анастасия, нутрициолог🍏фитнес-тренер💪🏻 и мама Мирона👶🏻

В рамках лекции вы узнаете основные принципы рационального питания, развеете множество мифов в области пп, узнаете как можно быстро и вкусно готовить полезные блюда для всей семьи, сможете задать любые интересующие вас вопросы в области правильного питания, в том числе относительно питаниях и прикорма детей😋🍏

Вкусный чай и полезное печенье включено😋

На лекции будет работать профессиональный фотограф😻

На лекцию вы можете прийти со своими детьми, детки буду играть в игровой зоне лофта Том Сойер😻

Лекция пройдёт 4/12/2017 в 16 ч.-18 ч.

Место проведения: пр-т Фрунзе, 103, детский лофт Том Сойер.

Стоимость: 600 ₽.

Количество мест ограничено, бронь по предоплате.

8-913-809-00-49

2

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Мария
mary1089
Мария·В ожидании первенца
post image

Извиняюсь,но снова засорю ленту едой..

макароны с мясом😋Я бы сейчас позавтракала этим,ну его,правильное питание😀😉😁😁

34
darishka @ejevika, офигеть (((
mary1089 @ejevika ,мда,понятно....страшно как-то такими средствами,надеюсь сама разрожусь..
mary1089 @ejevika ,да уж!вот как бывает...у кого-то раз и выходит малыш,а кто-то измучается прежде чем встретиться...
Читать все 64 комментария →
Анастасия Святокум
stellabambam
Анастасия Святокум·Мама дочки-младенца

✅ Вопрос-Ответ 🍏🍏🍏

Меня зовут Настя, я тренер танца, души, тела и желудка😅 до беременности похудела на 33 кг😋

Малышки, сегодня отвечаю на вопросы по питанию 😋😋😋

💟что кушать что бы похудеть?

💟как кушать?

💟 количество калорий в день?

💟 величина порций?

💟 опасные фрукты и овощи?

💟 продукты помощники?

💟 детокс дни?

💟 разгрузочные дни?

💟 объёмы лучше чем килограммы?

💟 детокс соки?

💟 питание при ГВ?

💟 как похудеть при ГВ?

💟 сладенькое? Опасное и полезное

💟 питание и тренировки?

💟 спорт питание?

М...

Читать далее →
stellabambam @kuririna, главное не ограничивать порции. Должно быть минимум 2200 калорий в день при ГВ, что бы и
kuririna @stellabambam огг, у меня явно меньше. И вес стоит, сама не пойму... ну сладкое ем, можкт не
stellabambam @kuririna, так))) не сдаваться!!!!💕💕💕 удачи!!!!☺️☺️
Читать все 25 комментариев →
Ксения
kseni4ka143
Ксения ·В ожидании первенца
post image

Как же я люблю всякие вкусняшки 😋 А кто-то придерживается правильного питания во время беременности?

12
kseni4ka143 Похоже здесь все сладкоежки Челябинска собрались 😅🍰🌷
vitaserg25 В первую беременность ела все, что душе угодно было. Как следствие- 20 кг плюсом. Сейчас беременна во
kseni4ka143 @vitaserg25, я бы тоже очень хотела, чтобы правильное питание вошло в привычку, но я всегда очень любила
Читать все 27 комментариев →
Надин
_mommy_bo_and_demi_
Надин·Мама двоих (младенец)
post image

Доброе утро !!! Те , кто на ГВ)))) когда начали прикорм ???? И с чего начали ?? Домашней или баночек ???? Если баночки , то какие сейчас самые вкусные )))) узнаю на скорое будущее 😌😋👶🏽☝🏼😻😻😻

6
ms.elena.st Мы начали с 6 мес с кабачка , с баночек , так как был не сезон ,
_mommy_bo_and_demi_ @ms.elena.st, я уже купила ему и заморозила)
ms.elena.st @_mommy_bo_and_demi_, отлично я тоже уже сделала заготовки 😊😊😊
Читать все 35 комментариев →
Diana Crystal
dianacrystal
Diana Crystal·В ожидании первенца

Придерживаетесь(лись) ли вы правильного питания во время беременности?😊🍏🍎🍉🍇🍓🥥🍍🥑

1
alexandra.sam Нет, за первые 7 месяцев +5 кг, за оставшиеся еще +7 кг. Итого 12 кг за всю
vitkovskaya.95 Стараюсь,но иногда хочется чего нибудь не полезного! И позволяю себе это,думаю что вреда сильно большого не будет,главное
vizyvij70 Нет) но сейчас после 6 вечера почти ни ем Тяжело уже) пью кефир, йогурт, фрукт могу съесть
Читать все 24 комментария →