Ну пара -тройка часов в неделю для здоровья будут важными,тем более под домом. Я из Батайска в Ростов ездила) вообще любые танцы конечно помогают ,но станок-это мощь😉

@sini4ka33 спасибо большое, как раз под домом открыли центр, надо у них спросить. Хотя конечно на себя, как всегда времени нет

Ну вообще то вас в Большой конечно танцевать не позовут уже))) но и в 40 не поздно если для себя,сейчас многие студии преподают балет. Наша тренер начала в 32 им заниматься,это обычные упражнения на растяжку и статику,я лично не танцевала. Но только станок даёт такой железобетонный корсет мышечный ,который делает осанку королевской. Я занималась им в 31,кстати никогда до этого на танцы не ходила вообще ни на какие) пошла исключительно ради спины,для здоровья. Потому что как Баба яга сутулилась после того как старшую дочь родила-вырастила(на руках же таскала,как и вы своих всех). К тому же эти занятия как медитация) вот уж где все мысли растворяются напрочь))) а корсеты это все так,пока носишь-вроде ничего,но мышцы то не развиваются сами по себе 🤷‍♀️

@sini4ka33 балетом мне уже поздно заниматься

Корректор осанки

Не помогает! Неудобный бесполезный. Пока носишь -естественно не сутулишься,а потом капец. Мне помогли только занятия балетом 2 года,4 года я уже без занятий,после родов и спина идеальна!!!

@kloss99 он затягивается на поясе и ремешки как под руками и вокруг тела. Все на липучках

@anastasiya_ziborova так вот и я после всех беременностей, как баба яга хожу 😂

@orilider.olga да да, вот это я и имела ввиду

@orilider.olga а он по размерам продаётся? Хочу себе и сыну. Правда у меня размер меньше, чем у сына 🙈. Или он регулируется, может хватит и одного?

У меня был в детстве. Он совсем не дорогой. Носила, чтоб не сутулиться, помогал. Сейчас с ребенком тоже стала ходить дугой, думаю опять начать надевать его.

@kloss99 мы взяли за 4200

@orilider.olga конечно здоровье дороже. А сколько стоит?

@kloss99 дорогое удовольствие это всё, но здоровье дороже

@kloss99 не за что

@orilider.olga спасибо большое

@kloss99 нет, максимум 4 часа, одеваем когда дома уроки делает. В школу не носит

@orilider.olga его постоянно надо носить? Спина не болит?

Помагает, сын неделю ходит. Как снимет сидит ровно, а потом подзабудится и опять сгибается