Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Студия Бортиков
Студия Бортиков

Как маме найти время для себя и расслабиться?

Профессия МАМА - круглосуточная работа, с невероятными показателями и самое крутое на земле чувство востребованности. И у мамочек трудовые будни без выходных😩

Таким специалистам нужен глоток воздуха для себя, для восстановления, для перерождения, попросту впрыск кислорода в легкие. Вжух!!!

Итак, дорогие мамы, пора начать эту процедуру☺️

Для начала, отбрасываем далеко в сторону чувство вины- вот я не с тобой, малыш, я тут собой занимаюсь… Прочь эти мысли! Вы занимаетесь собой и это очень важно! И для вас и для семьи👪

Затем вдыхаем-выдыхаем… Расслабляем все мышцы - на лице, руки, ноги, спину, и самое главное- МОЗГ! Расслабили? Замечательно, продолжаем!👍

Завариваем себе вкусный чай, включаем любимую музыку, берем в руки любимую книжку или шитье, или ложимся в ванную с аромамаслами, или включаем любимый «Дневник Бриджит Джонс». В общем, чего душа ваша пожелает. И делаем это без перерыва. Часика этак два!

Пусть папа или кто-то из близких займется в это время малышом👶🏻

Вам необходимо, нужно, ОЧЕНЬ НУЖНО уделить время себе. Растворится нежным облаком в маааленьком СВОЕМ счастье, окутать себя пледом СЕБЯЛЮБИЯ. Совсем ненадолго- на пару часиков🕰

Введите для себя это правило, мамулечки. Вы – самое дорогое что есть у крохи. А самое дорогое надо беречь❤️

•

#мама #расслабление #красота #люблюсемью #счастье #девочкитакиедевочки #семья

мама расслаблениевремя для себялюбовь к себе

Испанский стыд. Снимают они, а стадно мне. Все уже видели этот ролик, где геи усыновляют мальчика из детского дома? Хочу…

Испанский стыд. Снимают они, а стадно мне. Все уже видели этот ролик, где геи усыновляют мальчика из детского дома? Хочу разобраться. Возьмём среднестатистическую семью в которой растёт ребёнок. Его воспитывают Мама и бабушка. (Дед умер, Папа «капитан дальнего плавания») Не кажется ли вам, что эта семья однополая? Где бабушка взяла на себя функции мамы (готовит, отводит в школу, занимается с ребёнком) Мама -функции папы: зарабатывает деньги, видит ребёнка вечером и на выходных, покупает подарки) И объясните мне, чем же одна однополая семья хуже или лучше другой? Мое мнение-ничем. Просто у нас гомофобное государство с главным гомофобом у руля. И кстати, в западных странах, где разрешено быть самим собой (геем например) никто не одевает мальчиков а платья)

Кто входит в понятие 'семья'?

Вот как по правильному. Семья это дети муж / жена которые живут вместе ? А вот родители мама папа тоже считаются семьей ? Или мама это мама папа это папа ?))сегодня меня свекровь просто чуть не загрызла когда я сказала что семья у вашего сына это я и ваша внучка , а вы мама - родственник. Она спорила чуть не напала на меня . Неееет мой сын моя семья . Бомбануло её сильно

Мамы погодок: радость от двух детей

Мамы и будущие мамы погодок, знайте, пройдет совсем немного времени и вы кайфанете от того, что детей 2 и им интересно друг с другом! Не пошли сегодня в садик, я неважно себя чувствую, весь день валяюсь. Дети сами себя развлекают, и даже сами позавтракали😄 вчерашними блинами и компотом. Ура. Счастье есть.