Девочки, Help! Спина раскалыватся в поясничном отделе. Стоять и сидеть тяжело, не то что дочу на руки брать. Мы на ГВ. Какие обезбаливающие мази можно применить? Читала что ибупрофен можно, но однократно. Намазала, не помог:/
Комментарии
Было так после рождения второ, помог только корсет. Таблетки врач вообще не разрешил. Прошло достаточно быстро,позже начала делать упражнения для укрепления спины и совсем забыла про боли
Это по ходу у всех в 2 месяца???? У меня сейчас то же самое, мне кажется это ослабшие мышцы спины! Делаю наклоны и легче становится, вперёд назад в стороны! И ещё «лодочку» - детское упражнение для спины, но оно очень действенное!
Я на гв пила нурофен курсом (то что доктор прописал) 3 недели , колено не сгибалось
У меня недавно тоже защемило так что встать не могла. Мазала Меновазин
Мази вообще не советуют, они в кровь всасываются. Может вам попробовать самомассаж? Если знаете в чем причина болей
Я использовала иголочный апликатор. Только он помог
Массаж .... у меня то же самое было в вашем возрасте , вызывала домой , через 3 сеанса стало легче , через 5 все прошло и больше не беспокоило