Бля, всю беременность держалась, не ела после 19:00, приехали в гости к моей лучшей подруге с…

Кушайте пока можно)) а то потом будет только одна вода и сухари)

@komisarenko93, не, я против разжиратся! Нужно все равно держать себя в форме

Ну че вода и сухари ))))) гречка ещё и варёное филе- 🙄🙈

@mambairina 😅😱

@malvinka9 ну во первых я думаю, они вам хорошо воду задержат и вес может скакунуть. Я ела так один раз за беременность суши ела и на утро + 1 кг. Посидите на один день на более лёгкой еде и если у вас нет явных проблем с обменом веществ, то уйдёт, суши не такие уж калорийные.

@kostivkateryna, калорийные, это все отговорки))) а вот то что завтра разгрузка это правда)) и правильно))) хватит жрать)) а то буду как хомяк))

@malvinka9 суши не тортик) если качественные, то всеравно ниже калорийность, чем фастфуда, но соли прям кошмар😪

@kostivkateryna, это да, но я тортик один раз с чужой тарелки за всю б попробовала, по этому и мучает совесть, фаст Фуд ни разу не ела!

Какая вы молодец! Так держать💪один раз не страшно😉

Да говорят после соленого вода задерживается на долго в организме. Но я сама ем и суши и сладкое и поправилась уже на 9 кг и чувствую как тяжело становится ходить, дышать и т.п. Так что у кого получается-здоровое питание в первую очередь. Тем более на носу новогодние застолья.

девочки, а мне пива всю беременность хочется. страшно как хочется. можно безалкогольного?

@yulia.mulia, можно конечно))) все можно в меру))) особенно если очень хочется, ты же если очень хочется фрукт какой-то ешь же его, тут так же))

@elekosh, да, и по этому смотрю на дивот девочек и на свой и вижу, что я плоская, хотя я не в чем себе не отказываю, просто нормальное питание, и супчики ем, и мяско/рыбку, я до б не ела ни мучное ни гарниры, ни сладкое более 14 лет, по этому и сейчас не ем.

@soniko1, на Новый год у меня будет особый кавалер))) я буду его встречать в обнимку с оливье))) я всю не могу так его люблю и всю беременность жру!))) это моя слабость)))

@malvinka9, я помидоры соленые страсть как полюбила. До беременности вообще ничего такого не ела, а тут прям гастрономический экстаз от солений. Вредно наверно есть такое...

@stasyaf25, если не отекаешь и не опухаешь значит нормально))

@malvinka9, вроде все хорошо после них