Девочки🌸 кто когда начал ходить на какие то занятия или в бассейн??😇
Или куда вообще вы ходили во время беременности?😊
Хожу на йогу с 30 недели, до 20 ходила на танцы, но потом очень тяжело стало, крестец болел
В бассейн с 32 по 38 неделю ходила,была бы возможность ходила бы раньше ещё ))
Хожу на йогу с 28й недельки) думаю можно было бы немного раньше начать, где-то с 25й)
В бассейн.В кино нельзя там низкие частоты,которые вредят ребёнку.А там,на ваше усмотрение
Бассейн маст хев! Дыхание на потугах как раз там отработала, что на подсознании закрепилось) йога и остальные курсы в принципе неплохо, но на сроках попозже цже
Театральная студия, там у нас и дыхание и голос и пластика, фехтование раз в неделю) давно туда хожу, и беременность пока не мешает) разве что пока сильно токсикозило не ходила