Алёна Черепанова
cherep_all
Алёна Черепанова ·Мама двоих (1 год, 4 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Доброе утро всееем 😍

Как и обещала, расскажу о четвёртом этапе и что в итоге из всего этого вышло 😋

.

.

4 этап. #BodyShape, сделал своё дело👆. Он во-первых, не дал моей коже обвиснуть, после снижения веса, хоть и незначительного. Во-вторых, не дал ненавистным жирам, только съеденным, пристроиться обратно 😁 ну и в-третьих, снизил тягу к сладкому 🍫

.

.

Мои параметры по окончанию программы:

Кг 58.1

Ог 86

От 76

Об 91

Он 51

В общем, с меня ушло за всю программу 28 см😊

Вес, конечно, меня немного огорчил, хотя я сама понимаю почему, 😐потому что нужно все таки следить, за тем, что ты ешь🍟🍔🍗, но в общем, результат по мне отличный 😊

.

.

На фото, моё состояние сейчас и на другом со втянутым животом, чтобы потом не говорили, что нихрена я не похудела, а просто пузо втянула😁😝

.

.

Теперь хочу испытать другую программу 😝

.

.

Если есть вопросы, всё в директ 😋

.

.

.

#новинка!!! #предзаказ #ожидаем #пишизвони #Тольятти #самара #уфа #городневажен #NLInternational #nl #energydiet #тыточтотыешь #идеальноетело #вкуснятина #вкуснополезно #ммм #еда #люблю #здоровоепитание #prilaga #суп #ппрацион #вкусняшка #едим #стройность #витамины #energydiet

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
🌞Мама Тимошки🌞
mom_tany
🌞Мама Тимошки🌞·В ожидании первенца

На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95

Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊

1
hudyakova @marmeladochka3, согласна 😐
leopoldovna_ @marmeladochka3, и я согласна 😫
mama___trex @marisupermom, писать чушь автору поста-верх интеллекта🤦🏻‍♀️
Читать все 286 комментариев →
Натали
briska
Натали·Мама сына-младенца
post image

Смотрел на яблоко голодными глазами 👀 ....дала

сидит наслаждается 😋😋😋

Теперь два вопроса:

- как отнять ?😂😂 ну это риторический )))))

- можно ли фрукты так рано????(6мес) 😁😁😁

38
briska @verochka, расслабься, дорогая! Мы либо все с мелкими, либо найдем куда Милашу пристроить 😂😂 в общий скоп
verochka @briska, вот этого я почему то боюсь 😂😂😂😂
annyitaly ☺️👍
Читать все 75 комментариев →
Юлиана
juliana_kell
Юлиана·Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
post image

из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля

8
kofe_late @juliana17, привет! Ты там как, ещё в теме? Я тут на до, завтра буду решать чего делать
juliana_kell @darina81 привет,Лелик!!!!как ты?волнуюсь...
juliana_kell у меня сегодня завтрак- кефир с льняными семенами,кофе.обед-котлета говяжья и чуток макарон.помидор.потом ничего-тк взвешивпние в 18:00:) короче
Читать все 1062 комментария →
Виктория
vilki128
Виктория·Мама сына-младенца

Соседка только что хвасталась,что её малыш в 4 месяца уже ест все с общего стола и грудью она только на ночь кормит и скоро будет убирать! Вот так вот надо,а не как я-издевалась над ребёнком и до 6 месяцев ему нормальной еды не давала 😝😝😝

2
dasha1978 Я ещё застала когда ранний прикорм с 3 мес соки, в 5 мес ребёнок ел творог и
vilki128 @dasha1978, надеюсь к тому времени педиатры начнут ответственно подходить к вопросу прикорма и помогать и объяснять что
vilki128 @dasha1978, мне кажется поэтому сейчас все и поменяли потому что все эти методы портят ЖКТ и гробят
Читать все 55 комментариев →