Привет всем! Подскажите как бороться с судорогами на ногах 😶😶😶 а то бывает так что по несколько раз…

Мне моя гинеколог ничего не говорила(

Ужасные судорги были, по ночам особенно(((

Прошли только после того как начала пить Магне В6. А так очень мучалась(

У меня были, я принимала кальций, магний, винт. Д и все как рукой сняло через 4-5 дней ! По две витаминки

Это не хватает кальция в организме и магния

Никак, что быстро проходили опускайте ноги на холодный пол

А мне ни калий ни магний ни бананы не помогали. Мучали жутко, аж потом на ноги не могла встать, в итоге помогла смена спального места. Видимо, из-за проблем со спиной и смещением центра из-за растущего живота они меня мучили. Причем спала на супер крутом ортопедическом матрасе-прям извелась, а когда стала спать на диване, ну правда там тоже вроде какие-то Орто вставки есть, то сразу попустило. Месяц отсыпалась, а потом и на кровать получилось вернуться. Сейчас судороги очень очень редко. Может раз в недели 2-3 случаются и то легенькие

Я пробовала магникум и машине в6 - но посчитала что и по деньгам (вигодней 90 таблеток 350-320грн )и по качеству лучше натуральные витамины ! + там еще есть кальций и Д, а это необходимо для косточек ребенка

Кальций помогал

Судогу быстро можно снять,если натянуть на себя пальцы на ногах.Проходит моментально.

Гинеколог выписала витамины и прошло

А мне Г порекомендовала Osteocore-неделю по 2 таб.в день,потом по 1.И все-теперь забьlла,что такое судороги

И цена приемлимая

Не делать потягушки даже если очень , очень хочется . Это ловушка 😉

Пила ПРОБАЛАНС, но ещё можно картошку в мундире покушать)

Магній В6, почала пити і зразу все пройшло

Маген В6 по 2т *4р.д нужно пропить ,и через 1нед. почувствуете улучшение

Кальцемин адванс - пока пила никаких судорог не было, если прекращала - через пару дней опять начинались.