Профилактика растяжек! Беременной женщине будто недостаточно навязчивых мыслей о токсикозе и…

Профилактика растяжек!

Беременной женщине будто недостаточно навязчивых мыслей о токсикозе и постоянных болях: теперь приходится бояться еще и возможности появления растяжек по всему телу. Растяжки — пурпурные или голубоватые прожилки, которые появляются на коже живота, бедер, ягодиц, рук и груди у женщин во время или после беременности. Эти полоски вызваны разрушением коллагена и одновременным растяжением кожи.

Сейчас ты, наверное, думаешь о всяких знаменитостях, которые недавно рожали, но растяжек НЕ имеют! Не унывай: чтобы избежать появления растяжек, тебе не обязательно быть знаменитостью или купаться в деньгах. Улучшить состояние кожи тебе поможет парочка простых советов.

Опасны ли растяжки?

Нет, в этих полосках на коже нет ничего опасного. Они не причиняют сильной боли, но у некоторых женщин могут слегка чесаться. Самое неприятное в том, что после родов растяжки могут и не сойти. В некоторых случаях, когда разрушение коллагена несильное, через некоторое время после беременности растяжки постепенно исчезают сами, но не всегда.

Растяжки появляются у всех женщин?

Растяжки возникают у большинства беременных женщин. Самый важный фактор, обуславливающий их появление, — генетическая предрасположенность. Если многие твои родственницы по материнской линии страдали от этих полосок во время беременности, риск их появления у тебя повышается.

Растяжки появляются еще по одной распространенной причине — прибавка веса во время беременности. Если набирать вес слишком быстро или слишком много, от этого сильно страдает кожа и, как результат, повышается вероятность образования растяжек.

Как не допустить растяжек при беременности

Чтобы предотвратить растяжки или сдержать их распространение, пока в будущем ты не займешься ими вплотную, следует принимать профилактические меры. Давай посмотрим, как сделать кожу красивой и гладкой:

• сухая кожа больше подвержена растяжкам, поэтому пей воду. Если твой организм получает достаточно жидкости, кожа пересыхать не будет;

• увлажняй кожу лосьоном или кокосовым маслом. Это не только придает ей мягкость и эластичность, но и устраняет зуд;

• придерживайся здорового рациона, чтобы поддерживать кожу в нормальном состоянии. Для кожи полезны продукты, богатые витаминами и незаменимыми жирными кислотами, которые помогают заменять поврежденный коллаген;

• следи за своим весом на протяжении всей беременности.

Если не помогают никакие меры, просто гордись своими растяжками как символом материнства!