Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Иванова
Ольга Иванова
Мама сына (1 год)

АНТИКРИЗИСНЫЕ ЦЕНЫ НА ДЕД МОРОЗА И СНЕГУРОЧКУ‼ ‼ ‼ 31 декабря поздравление всего от 1800 руб🔥 Вы можете заказать как…

АНТИКРИЗИСНЫЕ ЦЕНЫ НА ДЕД МОРОЗА И СНЕГУРОЧКУ‼️‼️‼️

31 декабря поздравление всего от 1800 руб🔥

Вы можете заказать как экспресс программу (15 мин) так и полную (30 мин)

До 25.12 -1000/1700

25.12-29.12- 1000/2000

30.12- 1800/3000

31.12- до 18.00 1800/3000, с 18.00-23.00 2000/3500

Костюмы как на фото. В программе поздравления, фото, конкурсы, игры🌲🎁🎅🏼✨

‼ ‼ ‼ ФОТОСЕССИЯ‼ ‼ ‼ Девочки кто хочет крутых осенних фоточек?Присоединяйтесь (место где нибудь в Сормово парк и тд)…

‼ ‼ ‼ ФОТОСЕССИЯ‼ ‼ ‼ Девочки кто хочет крутых осенних фоточек?Присоединяйтесь (место где нибудь в Сормово парк и тд) Осталось одно время ‼ 14.20‼ 🌸Условия :20 мин-1000 рублей 30 фото +5 в ретуши 🌸Фотограф Никита Никитич оооооофигенный ,профи !такая цена будет если нас наберется группа (так гораздо дороже) !! 🌸Дата 11 сентября утро/день Welcome 🙂🙂🙂 Фото в коментах и его страничка там же )тока не тормозим !! Отпишитесь мне создам нам чатик ;)

Как я похудела на 10 кг

Поделюсь своей формой , никогда еще не была так довольна собой как сейчас, даже до родов . 1000 раз начинала худеть с понедельника 😀😀 И вот начала , первое фото январь этого года 69 кг начальный вес, сейчас 58 кг регулярный зал 3-4 раза в неделю по сама и по программе (пишет тренер) Не бойтесь «перекачаться», такого не случится, попу не подтянуть приседаниями без веса, я начинала с гантели 8кг, сейчас со штангой 40кг питание 1500 калорий (бжу 100;50;150 гр) сейчас 1800-2000 ккал ( бжу 120; 80; 100 гр) + веса в зале добавляю 10 кг ушло за 3 мес Грудь (90) не менялась, она силиконовая 😁 фото сись до/после в комментах Талия 73 - 67 Бёдра 105 - 97

У кого детки в первые месяцы по 1800-2000 набирали а потом по 1000 что врач говорил? Как они достали меня с весов((( мы…

У кого детки в первые месяцы по 1800-2000 набирали а потом по 1000 что врач говорил? Как они достали меня с весов((( мы родились 4200 уже и сахар сдавали все норм было