Ровесники, сколько раз спите днём и сколько часов бодрствуете перед ночным сном?
2 сна чаще всего по 1 ч 20 мин, ВБ 3-4 часа, перед ночным 5-6 часов, но моя ночью гуляет по 2-5 часов😔
@gorchakova, а у вас как?)
Мне не ноавится,все уже давно перешли на один сон,а у нас два...(
@gorchakova, у меня первых дня 2 уставший был, а потом как-будто так и надо
@elena_yakovka, @katerinkagsv, блин, вот мы сегодня тоже днём поспали чуть более двух часов, и на ночь ушли через 6, и это пипец конечно. Ребёнок очень уставший, но на второй сон не лёг.
Два раза спим,первый с 11,второй с 15-16,по 1,5 часа
Перед ночным сном получается 4,5-5 часов
@mamaulyanochki, у нас если два сна, то очень поздно уходим на ночь, если один - сильно устаёт. Вот на знаю как правильно режим устроить 🤷♀️