Девочки, поделитесь пожалуйста рационом питания своих детишек 11 месяцев-1 года, тех у кого на молоко аллергия. Мы убрали молоко и все молочные продукты, а что давать теперь вместо этого не знаю.
Утром молочная каша. В обед щи/суп. В полдник кефир/фруктовое пюре/просто фрукты/творог/компот с печеньями(когда как короче). На ужин печень с макаронами/гречкой,мясо с овощами. Рыбу давала бы на ужин,но аллергия. Перед сном каша.в течении дня че-нибудь жует ходит.то печенку возьмет,то хлеб и тд. Мы на ив были. Сейчас смесь убрала вообще.
Утро-каша безмолочная с фруктовым пюре,обед - мясо+овощи,суп. Полдник Печеньки,компот,фруктовые пюре. Ужин-каша или мясо+макароны,картошка,рыба. Перекусы фруктами в течение дня
Наш рацион был такой: утро-каша на молоке; обед-суп на мясном бульоне (с мясом естественно)); полдник- творог с фруктами; ужин-овощи+мясо; на ночь-каша на молоке. В перерывах печенки с компотом, фрукты грызёт, нравится ещё ему турецкая лепёшка раза 2 в неделю, 3 раза в неделю желток.