Девочки Томск и не только))) подскажите когда пора начинать ходить на курсы по родам? И говорят есть курсы от жк, когда они начинаются.
fitness baby на красноармейской 96. Два дня в неделю занятие. По вторникам пилатес, по четвергам активная тренировка в 19.00
Я начала сейчас ходить на 38 неделе. Курсы длятся 2 недели в 4 роддоме. Ну а с 24 неделе хожу на тренировки подготовка тела к родам.
Я вот пошла позже чем в 30 и очень пожалела что много не успела прослушать лекции, там очень много хорошей и полезной информации дают, что успела прослушать очень помогло, хотя многие надо мной смеялись зачем тебе эти курсы, мы и без курсов нормально родили :-(
Мне очень нравится)