Пока гормоны в норму не вернутся ничего не спасет.

Я замучилась собирать волосы по дому и обстриглась 😂

Цинк в стихах Амвей помог очень

Сульсена раз в неделю намазать голову и 1-2 часа ходила.

Сейчас делаю маску, посоветовала девочка тут.

1 ст ложка меда

1 ст ложка бальзама или маски

1 ст ложка масла репейного

По ампуле витамин группы В (в1,в6,в12)

Раз в неделю делаю маску.

Намазать волосы и втирать в корни. Оставить на час под полотенцем и кульком.

Я ещё для запаха добавляю эфирное масло чайного дерева.

Когда пошли проблемы с волосами, перешла на шампуть марки Коллос. Красная этикетка - мультивитамин. Стали намного меньше выпадать.

И пью витамины. Или квадевит или ундевит.

Это то, что лично мне помогло. 👍