Какие хорошие витамины посоветуете? Ну прям что не просто пьёте и все, а видите какие то результаты:…

Как так и странно но от выпадения волос помогаем мне элевит для беременных.

Я стала пить фемибион- стало лучше, до этого пила наталбен супра

Я пила фемибион 2 и элевит

@vinokurovala был отдых между ними? Может просто первые витамины улучшили все?

Стала пить витамины "волосы, ногти, кожа" от фирмы solgar и омегу 3-6-9 этой же фирмы и стало наааамного лучше!

Но заказывать дешевле в 2 раза на iherb.

@lera_lu даже о таких не слышала. Почитаю. Спасибо. Не первый комментарий уже)

@romashulka, может и так, отдыха между ними не было

@vinokurovala хорошо, хоть от чего то стало лучше!👍

Селцинк плюс и витамины с Д3

@romashulka, это да:) но надолго ли

Я пью эти по назначению врача . Эффект есть после 2х месяцев очень очевидный 🤔 на всём организме . Но я сдавала сначала анализы , и подбирали витамины исходя из показаний . Т.к некоторым комплексные не подходят 🤷‍♀️ а превышение по показаниям в организме тоже не есть хорошо . Лучше подобрать те , которые вам лично подходят .

Я вот тоже слышала про фемибион..пришла в аптеку, мол што што можно при ГВ прям хорошее. Сказала что элевит это лекарство а фемибион это бад, и посоветовала элевит. Купила, не знаю, может уже просто и выпадать нечему...за год выпало все!!!! Теперь я свернула (7 дней как) ГВ и буду пробовать прям которые направлены на волосы /ногти.

Увидела как-то у коллеги вот такие , попробовала, эффект понравился. Одну упаковку уже пропила, сейчас сделаю перерыв и хочу ещё одну купить.