Второй пост за сегодня и конечно же #просонЛизона скоро походу больше ни о чём здесь писать не буду 😁
День наш сегодня начался в 7.00 и я была очень даже бодрячком, по сравнению с последними 3 днями. Поспала сначала 2 часа, потом ещё 4 с двумя пробуждениями минут по 10-15. Плюс я же не качала и спала на спине) Ну в общем жить можно, хотя сейчас уже начинает вырубает 😑 #матьидиспать
Укладывать на первый сон начала в 8.25,хотя по факту надо было минут на 10 пораньше начать, что-то я долго завтракала...этот сон дался оооочень сложно. Засыпала она 2.15...а по методике попытка для дневного сна идёт 2 часа(ночью до победного, пока не уснёт), а потом, если не уснула, то надо бежать на улицу и пусть спит сколько проспит. Я вот вышла за рамки и дала ей лишних 15 минут(очень не хотелось идти на улицу). Так вначале она уснула за 30 минут и спустя 10 проснулась с криком, кошка рядом мяукать начала блин! Потом как отрезало, возмущалась полтора часа, но без слез вообще! Проспала полчаса) Проснулась довольная, как ни в чём не бывало. Но капризничать начала уже через 50 минут, поэтому через час мы уже по новой начали укладываться...на второй сон.
На этот раз уснула через 45 минут, но проснулась уже через 20. Я поняла, что очень мало и начала укладывание по новой, не вынимая из кроватки и не проводя ритуал. Типа продолжаем этот же сон. Управились за полчаса. Проспала 2,5 часа!!! 😃😱😏Представьте моё удивление... Я думала сейчас опять проспит полчаса и побежим на улицу досыпать, собралась полностью, поела... Короче ходила из стороны в сторону и не знала даже, куда себя деть... Если бы я заранее знала, что проспит так долго, столько бы всего переделала... Я даже уже скучать по ней начала немного. 😀 так зацеловала её на радостях, когда проснулась, она вообще в шоке была. Ведь она не спала днём без моего участия так долго почти 2 месяца. Проснулась в 16.00. Ну конечно ещё один дневной сон мы не успевали и я начала укладывать в ночь в 17.50(это время, когда положила в кроватку, после ритуала уже). Честно, думала будет легче на это раз. Справились за 1.15 сегодня. С 19.05 спит. Первые два раза когда заходила через 5 и 7 минут, заметила, что она плакать начинала сильнее после моего визита, чем до. Потом когда следующие разы заходила, она прям слушала мою речь и как будто мычала в ответ. За сутки она уснула сама уже 11 раз. Сказать, что я рада-не сказать ничего. Неделю назад было настолько всё плохо, что я вообще не знала как мне быть...
Это я всё к чему. Девочки, не бойтесь начать что-то менять. Мы все мамы и несём ответственность за своих малышей во всём. Нам нужно засунуть свои страхи куда подальше. Ну не сможем мы делать всегда только то, что хочется детям. Так не бывает. Впереди такой долгий путь воспитания и нужно как можно раньше научиться быть понастойчивее, если знаешь, что это точно на пользу. Сон сам по себе не наладится, если только не ждать конечно до года, двух или трёх. Мне моя консультант вчера одну вещь сказала :пока сон не наладится, мы точно даже не узнаем, зубы это беспокоят ночами или нет... Потому что у всех в голове сидит установка, что до 3 месяцев плохо спит из-за живота, а дальше и до двух лет из-за зубов (ну или сколько они там растут). Короче вы поняли. Дети это чистый лист и от нас зависит, какие качества они впитают в таком раннем возрасте. Большинство из нас привыкли прибегать по первому писку, разбаловали немного, признайтесь сами себе. Кто нет, тот молодец) это не совсем то качество, которым должна обладать мама. В книге "Французские дети не плюются едой" эта тема очень хорошо раскрыта, французы всегда выдерживают паузу. Ребёнок это часть нашей жизни, но совсем не вся жизнь. Всё, что я пишу, это моё мнение и не хочу никого обидеть.
Вернёмся ко сну. Не зря во всех источниках пишут, что сон - это комплексная работа и даже купив платный пакет с консультантом, вы не получите волшебной таблетки. Темнота, тишина, влажность, температура, оптимальное время бодрствования, ритуалы, отсутствие негативных ассоциаций - это всё мелочи по сути, но из них и складывается общая картина сна. Реально, вместе это всё работает. И если можно что-то исправить, то сделайте это прям сегодня.Хоть что-то, понемногу. Не получится ничего не делать и ждать чуда.
Нам очень повезло, что живём в наше время. В доступе огромное количество информации, читайте и изучайте, пока малыш спит на руках. Найдите свою точку зрения и придерживайтесь её. Всегда будут противники какого-то метода, но так ведь во всём :гв/ив, совместный сон, слинги, прививки и т. д. Я прочитала очень много форумов, блогов и книг. Купив пакет в sleep Expert, я по теории почти ничего нового не узнала. Но мне нужна эта поддержка, я заплатила именно за неё. Потому что знала, что могу сдаться очень быстро. Ни в одном месте я не прочитала, что исправлять проблемы со сном легко. Это работа. Я сейчас как помешанная. А что поделать, это же очень важно. В первую очередь для ребёнка. И видя первые результаты, мне не жалко этих денег. И муж мой со мной согласен. Его я тоже готовила. Рассказала, как меняется сон ребёнка во время регресса. Объяснила, что такое самостоятельное засыпание и зачем оно нам нужно. Плюс он сам видел, насколько всё печально. И поменьше рассказывайте о своей работе родственникам и знакомым. Так будет лучше. Дочке я каждый раз рассказываю, почему всё поменялось и зачем это нужно, я уверена она понимает.
Во мысля попёрла 😂скоро конец, потерпите.
В каком-то блоге прочитала у девушки одной (она самостоятельно учила ребёнка засыпать) :вы поставьте себя на место ребёнка... Когда вы хотите спать, вам нужно просто лечь в темноту, тишину и расслабиться. Вам будут мешать постукивания, тряски и что-то во рту. Нужно дать ребёнку возможность попробовать самому, не надо всё делать за него. Главное поверить, что он сможет. 💪😍
Не ожидала, что мои посты будут собирать столько комментариев. Пишу всё для себя в первую очередь, на память. Надеюсь, хоть кого-то смогла убедить не терпеть эти мучения и начать действовать чем раньше, тем лучше.
А ещё мне мама как-то пару месяцев назад рассказывала, что в гостях была и хозяйка дома положила в семь часов вечера ребёнка спать одного в комнате, выключила свет и ушла к гостям. Он сам там лежал и уснул спокойно. Вот давайте все вместе к этому стремиться. 👍😊😉
Если у кого-то совместный сон приносит удовольствие и при этом ещё и все высыпаются- вам очень повезло!!!
А ещё забыла написать, что Лизон, как начала сама засыпать, так спит все сны на животе. Походу это любимая и самая удобная поза у неё. Вот я бы это хрен узнала, если бы мы продолжали спать вместе...