Овочі на пару на ГВ: можна чи ні?

Да, только смотрите чтобы от фасоли или гороха не дуло живот у вас и у малыша)

Конечно

@mama1305, дякую)) підберу без гороху і квасолі))

А рис варений, теж можна?))

@_.y.a.n.a._ можно конечно, меня например рис крепил, но у меня была ан. Трещина после родов, так что здесь тоже индивидуально) а так, то кушайте все , что вам хочется, только в пределах разумного без кол и кетчупов)

@mama1305, дякую))

І хочеться все по чуть-чуть пробувать і страшно((