Прыгаю утром до завтрака круговую тренировку бешеной сушки #бс18, муж спит в этой же комнате. Потом…

😂муж как я прям ...я тоже все с дивана наблюдаю за супердевчонками 💪🏽💪🏽Ир💪🏽💪🏽

А те не говорили, что тренить на голодный желудок низя?

@nastumber, мне так удобно, я 16 минут треню и потом завтракаю. Вот кардио делать на голодный желудок не могу, а треню обычную-совершенно норм. Но опять же-она мне даётся легко сейчас. Первую сушку я была слабее в разы, делала только после завтрака.

Ирка, ты суперспортсменка💪💪💪

Молодец! 🌷

Ты мой герой! Как бы я хотела тоже участвовать в бс, но сезона три придётся пропустить

@katiliya, ничего! Зато ты круто обновилась) есть для чего подождать)

И как ощущения от сушки?)

@svetlaya_mikha, это моя вторая сушка. Я ее обожаю)

Ага, я помню, что вторая) А ж тебе удачи желала, когда ты в первую пошла:))) Сама в 12 прошла) из 13 пришлось уйти:) затягивает своей атмосферой, да?) Как результат после 17 сезона?

@svetlaya_mikha, затягивает, да)

@mama-be о, круто! Какое место было?

@svetlaya_mikha, я вылетела перед открытым голосованием)

В 19 пойдёшь?

@bekavel, скорей всего. Оливье с боков выгонять😄