Мне вот интересно, когда малыш начнетспать до 9-10 утра?? Я понимаю, что у кого то и в 5-6 утра…

Когда я общалась с консультантами по сну, то они говорили, что оптимальное время пробуждения для ребёнка - это 6-7 утра. И 9-10 - это поздно очень и не соответсвует биологическим ритмам. В это время обычно уже наступает первый дневной сон. У меня если ребёнок спал до 9-10, то летел весь режим и ночной сон страдал.

@dariana1986 понятно, но я говорю не про сейчас а про возраст, а насчет 6-7 утра, мой ребенок чувствует себя хуже если встанет в 7, чем если встанет в 8-8:30)

Консультанты по сну.....походу я какая то странная мама, никогда с подобными людьми не общалась)

@dariana1986, а вот у меня ложится в 21:30-22:00 и спит как раз до 8-9 ,режим не сбивается

@julia_burova вот мой тоже спит с 8:30-9 и до 8-8:30)

Моя с рождения до 10 спит.. видимо у всех свои биоритмы🤷🏻‍♀️

@aleo да, видимо и так бывает!)

Насчёт возраста, сомневаюсь, что ситуация то улучшится. В садик то ребёнок обычно в 7.30 встаёт и в школу тоже... мы ложимся спать в 19-20.00 и встаём в 7.30. Самый полезный сон - это с 19 до 00.00. Это опять таки мнение специалистов. Все дети разные. Я говорю про свой опыт и что говорят консультанты.

Мы спим с 10 до 10 и никакие консультанты по сну не нужны😂и режим четкий всевремя. Я вот удивляюсь людям) раньше в поле рожали и тп и консультанты по сну далеко не лежали😂😂ппц времечко

Мы тоже до 10 спим дружно, а то и дольше, жаворонков в семье нет 😅😴

@alenazhuravleva0205 для меня это все звучит как то пафосно немножко)))) я про консультантов)))

@lovemyviktor да так оно и есть) и это МОё мнение😂

Отбой в 21.00, иногда если перебесится, то к 23.00 укладываемся (но редко) и все равно подъем в 7.00. 😏 бывало вставал в 9 - это прям праздник был 😆

Логично, что если позже укладывать, то и позже будет просыпаться. Я с 22 до 23 укладываю, и спит как раз до 10-11.

@liz_alady ну я считаю в 23 это уже поздно. Личное мое мнение

@chaplin да, я вас понимаю)))

В 9 никогда. Сначала сад,школа...а потом будет не в 9,а в 12 вставать 💁🏼‍♀️

С трёх лет стала вставать после 9. До этого в 8-8,30

У меня спит до 9-10,отбой в 20:30-21.Так месяц назад примерно спать начал

@polina_shepanskaya666 оооо посмотрим как у нас будет)

У меня муж только в 5 лет стал дольше спать, до этого подъём в 5 утра, как по часам был)

@murara посмотрим как у нас)

@lovemyviktor, сегодня проснулись в 10. Но и легли в 12м часу вчера 🤦‍♀️. По мне бы все-таки раньше ложиться. А вы так и мучаетесь со снами?

@pollin_e нет, мы ложимся в 21:00 где то или в 20:30) он норм спит ))

Я уже привыкла вставать в 7 утра с ребенком) зато отбой у него в 7-8 и потом я свободна 💃💃💃

@kris.alinka ну у нас также, я после 8 тож свободна уже, но порой в 8-8:30 мне не встать с утра(

Видимо из за того что последнте пару недель очень долго уснуть не могу. Где то до часу ночи

@lovemyviktor, эх нам бы так! Я задолбалась прыгать до 12 ночи🤦‍♀️

@lovemyviktor у меня так же((( но кофе с утра и зарядка пока бодрит))

@kris.alinka не, зарядка не про меня) я ленивая до жути)