Бессонница😡😡😡🤦♀️🤦♀️. Как с ней бороться ? Уже около месяца сплю 4-5 часов , днём не могу уснуть , а ночью около 3-4 засыпаю ...
Комментарии
@nasty_25 мне наоборот очень хочется. как зомби весь день хожу на ровном месте спотыкаюсь😂
@kristina_aguilera, а мне просто не хочется спать ((🤦♀️🤦♀️
ну я например не сплю потому что живот мешает. и привычное положение принять невозможно и еще болит позвоночник и ноги сводит
@nasty_25, а как спать ? То колит под грудью , то ещё что то . Видимо организм наш не в курсе что нужно к родам готовиться 😌🙄мне ещё муж говорит : ты глазки закрой и спи ... я говорю каааак 🙈
@kpashpadurova, просто организм наоборот должен спать сейчас больше , готовить себя к родам на сколько я знаю
@kristina_aguilera, я до 4 хожу по однушке, кухня туалет комната ))иногда и до 5 высижываю, мужу доброе утро сказать на работу проводить 🙈🙈🙈
у меня тоже самое. меня это беееесит до жути. уже боюсь наступления ночи... прошлой ночью встала и целый час по квартире бродила
Очень помогало молоко с мёдом стакан на ночь. Сидела на балконе и дула на сон грядущий 😁 Ну и вообще в течение дня прогулки пешие на свежем воздухе.
Ну как тут бороться?наверно пройдёт как родите,потом всегда будет спать хотеться,но не всегда будет получаться🤨 я вот тоже мучаюсь иногда аж до бешенства довожу себя🤪 ну не засыпается и всё тут)
@kristina_aguilera, в любом случае бессонница остаётся бессонницей (((