Виктория
vikaev
Виктория·Мама дочки (2 года)
post image

Хочешь драйва в субботу в 12:00? Повеселимся?

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

Набираем небольшую группу!!! Количество мест ограничено!

Мы ждем тебя!!! Хочешь заряда энергии!!! 👊Мы это вам устроим!!! 👊

Успевай записаться на ZUMBA от Алины Руденко!!! ☄Мы будем зажигать☄

🙌Поверьте это будет круто!!!

Вход платный!

Подробности 89234953999 Виктория ======================================

🔥ZUMBA 🔥— танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. 💃🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥===========================

Количество мест ограничено!!!

Звони/пиши 8923-495-3999 Виктория. Зови друзей!!!

===========================================================Получи заряд энергии от @ledy_vika_ & @alinaru1012 ☄💃☄🔥💃🔥☄💃☄🔥💃🔥☄

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Елена
safonova.elena
Елена·Мама двоих (младенец)

Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина

post image

Как я похудела и с чего начать!

Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:

- 2 литра воды в день

- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами

- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ

- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!

- Легкий спорт, но кажд...

Читать далее →
638149
mama-lili На сколько калорий вы кушаете?
softochka Я стала счита кбжу, искать рецепты в интернете, восполнять дефициты и посадила желудок в итоге... Сейчас на
softochka Подскажите, а как вы так точно считаете, калории? Там же важен каждый грамм определённого продукта. Если это
Читать все 346 комментариев →
Анастасия
kovaleva94
Анастасия

Что нужно знать об участии в проекте 4 свадьбы?

post image

10 фактов о проекте «4 свадьбы»

1.Телеканал оплачивает только перелёт/

проживание/такси, свадьбу мы оплачиваем и придумываем сами✨

2.Сценария нет❌ участниц на выпуск специально подбирают разных, чтобы было интересно.

но могут предложить что то сделать,

тут уже ты сам принимаешь решение,

нужен тебе этот кринж или нет)

3.Съемочная группа состоит из 5 человек (3 чел снимают, 2 на организации)

очень крутая команда🔥

напряжение не чувствовалось)

4.Условия участия в проекте: минимальное колич...

Читать далее →
42047
devochka_s_kartinki Свадьба у вас очень красивая и образ. Но конечно так моментами сняли, как будто вы любитель пива.
sira_sira Алене действительно 35? Выглядит прям сильно старше
sira_sira Вторая девочка которая с Новосибирска очень неприятная кстати
Читать все 335 комментариев →
Антонина
toncheg_shmylke
Антонина·Мама сына (3 года)

Проблемы развития ребёнка

Наш поход к логопеду 😞 осторожно МНОГО БУКВ!

Вчера с сыном сходила на большую консультацию к логопеду, потому что он не говорит некоторые буквы (вместо Д - говорит Г, вместо Т - говорит К и ещё пару моментов). И самый главный вопрос, это стоит ли резать ему уздечку. Когда он родился, его осматривали несколько врачей и никто не говорил нам ничего про уздечку, пока ближе к месяцу не пришла медсестра из клиники и спросила «ой у Вас короткая уздечка, да?», мы в шоке, и пошли к хирургу в 21 век. Она...

Читать далее →
9315
toncheg_shmylke @miracles, @mariia.samara, ну как выживали, мне 33 и я не говорю букву Л 😅😅😅 родители сказали, что
jenya_tomi У моего сына тоже самое.)) не нервничаю по этому поводу. Помогают лекции Паевской. Я на этом канале
anna_apfel А что с диалогом? С речью? Отвечает полным предложением? Кроме замены букв нет проблем с грамматикой и
Читать все 193 комментария →