Я ночью постоянно просыпаюсь,а утром перекручиваюсь и потом меряю,каждый раз разное,вот я и думаю стоит ли переживать или я просто не правильно это делаю...
@tanya_malaya как только проснешься без сильной активности не вставая берешь градусник и вставляешь ждёшь минуты 3-5. Главное проснуться и не будоражить тело не вставать не крутиться .и желательно мерить в одно и тоже время .