То два, то один сон, первый с 10 до 12, второй с 15 до 16. Иногда второй сон пролетает. Когда два дневных сна, ложиться в 20:30. Если один +- от 19:00 до 20:00 уже может спать

В вашем возрасте уже был один дневной сон. Ложимся всегда в 21.00 - 21.30

20.00-20.30. Утром встает в 6.30-6.45. Спит с 10 или 11 где-то час-полтора. Раньше еще спала минут 30-40 после 15 но уже неделю как не спит.

1 дневной сон час-полтора. Ложится на ночной сон в 8 вечера ,просыпается в 7.30

Моей завтра 11 мес. Подъем 7:40-8:20. Гуляет 2-2,5 часа, потом 1й сон 1-1,5 часа, потом гуляет 2,5 иногда 3 часа, сон 1,5-2,5 часа. Гуляет вечером 4,5-5,5 часов, отбой случается в 21:00-22:30, по разному. Чёткого режима по времени нет, ориентируюсь по ритмам и общему количеству сонных часов )

@marina789 а там со временем сможет дольше часов бодрствовать и будет один сон)

@tatyana_karyaka наверное пока так и буду пробовать

@marina789 тогда может раньше ее будить утром? И тогда первый сон раньше и второй раньше...и на ночь ляжет раньше...

@tatyana_karyaka я переживаю, что один не потянет, потому что может поспать пол часа и даже если я рядом😢

@marina789 вот буквально недавно...было два сна, потом началось непойми что, то один сон, то два, то опять один, и я заметила, что ему лучше, когда один...поэтому стараюсь выдерживать время... А иначе весь день наперекосяк и он вечером не в настроении...

@eleonora040 моя может 30 мин спать и подрывается , не укачать

@tatyana_karyaka а во сколько перешли на 1 сон?

@marina789 месяцев в 10-11.спит часа полтора ,не больше

@mamarina. а во сколько перешли на один сон? какая продолжительность?

@marina789, 1,5-3 часа. Больше 3х спать не даю

@somkakate Кать, она такая сплюха раньше была. 3 часа и сразу спать. засыпала в любой позе, только соску дай, а тут как-то резко 4-5 часов бодорствования. не смогу на один перевести- очень рано, тем более она может 30 мин поспать и никак не закачать. буду стараться 2й сдвигать на раньше

Встаёт в 8-9, сон в 14, до 16-17. Потом в 22 на ночной сон. Если ляжет в 13, то поспит полчаса и потом вечером мылится снова спать, и оно хто зна шо и капризный. Поэтому дотягиваю до 14 часов и тогда всё прекрасно.

@marina789 у тебя 2 варианта - сделать раньше подъем или убрать 2 сон совсем... Хотя это еще рано, мне кажется...

Просыпается в 9.00/9.30 , дневной один в 12.30 где-то,на дочь в 22.00

@somkakate вот я так и хочу. но так получается только если мы едим в машине, если дома, не могу уложить раньше 17.30. вообщем надо думать. 23.15 мне совсем не подходит😠

@marina789 у нас были две недели до часу ночи.потом недельку нормально и сейчас опять вот перемычки (

@marina789 проблема во втором сне. Тебе нужно сделать так, чтоб он заканчивался не позже 17.00. Тогда все станет на свои места.

@kruglikdaniella вот и у моей был в 21 отбой, неделю как начался сдвиг . сегодня в 23.15😢

@somkakate моя в 8.30 встает и в 12.30 первый сон пол часа, а потом в 17.30 как задрыхнет на 1,5 и ночью потом не уложить😢😢😢

@eleonora040 прекрасно, а днем сколько спит по времени?

@annasatean она может днем поспать 30 минут, например с 12.30 до 13.00 и тогда до ночного не дотянет. и потом в 17.30 ляжет иногда на 30 мин , тогда в 22 отбой, а иногда и 1,30, как сегодня. еле уложила в 23.15

@marina789, зачем утром будить? Второй сон отменяйте :)

@marina789, в 7 :(

У моей сдвиг пошел уже месяц как((сон дурной на ночь..то в час ночи уснет то в 9..как повезет..хотя до этого был режим идеальный..в 9 на ночь уходили..

Сейчас только один плюс, можно поспать с ней до 9-10

Подъем - 7.30, отбой - 20.30 максимум. 2 сна: 1 - 10.00-11.30. 2 - 14.30 - 16.00.( 16.30)

С 10 месяцев спит один раз днём. Ночью спать когда как, смотря как в обед спит. Вообще с 21 до 22.30. Утром встаёт в 8+/-

@kessyzp идеально👍 моя уже хочет бодорствовать 5 часов перед ночным сном🙈

В 21.30-22.00 примерно , встаёт в 8.30-9.30. Днём 2-3 спит - в общей сложности 3 часа.

@annasatean а встает во сколько утром? моя спит днем 2 сна и очень поздно уходит в ночь😣

@jersi24 было тоже в 21, и вот неделю каждый день позже и сегодня вообще в 23.15. днем спит 2 раза (один сон 1-1,5, а второй 30 мин). наверное, буду утром будить😣

1 сон в 8 на ночь

В 21-00 на ночь. Днем 2 раза спим. А вы?