Девочки, кто-ниб покупал курс Ольги Александровой по сну ? Реально помогло или фигня ? Напишите хоть примерно что…

О, я тоже купить хотела но цена кусачая 😬

Что за курс?

боже да все эти тренинги просто разводилово, просто воду льют из пустого в порожнее.Девочки, только ваш здравый смысл, соблюдение времени бодрствования и терпение вам помогут.ну и время.Дети все разные, кому-то дано спать как хомяку 20 часов в сутки, а кому-то нет

Я так и не купила. Решила, что нет смысла отдавать деньги за то, что она и так бесплатно тезисно рассказывает. У неё же есть бесплатные вебинары. Фишка курса в том, что вы ведёте дневники, прорабатываете ритуалы, вас курируют и помогают. А... а когда это вести, смотреть и прорабатывать, если ребёнок не спит? Одной рукой ребёнка качать, другой телефон?

@elkeits, да я скорее хотела бы научить именно засыпанию. Спит то он ок, не всю ночь конечно, он просыпается покушать, но качать на ночной сон надоело!(

По теме http://www.aleksandrovaov.ru/wp-content/uploads/2017/02/062-064_062-064-0317.pdf

@222alexa, вот вот

@slonenka, да у меня с трудом засыпает укладываю в ночь по 2 часа ..

@lena2404, вот и у меня дело в укладывании, я именно уложить хочу научиться, а не длительному сну ночью

Если кто то узнает ответ на этот вопрос и расскажет - буду благодарна. У нас та же проблема.

Пройдя один марафон по сну (не Ольги Александровой), могу сказать, что проще прочитать эту же информацию в интернете бесплатно. Сейчас у вашего ребёнка нет четкого режима из-за отсутствия чувства биоритмов, которое возникает у ребёнка только месяцам к 4. Именно с этого периода рекомендуется начинать соблюдать время бодрствования и сна. Таблицу по времени бодрствования по возрастам можно так же найти в интернете.

Мой совет не идти на тренинг, в попробовать сначала самой.

К слову, у меня с ребёнком со сном ничего не изменилось, как бы ни старались выдерживать время бодрствования и сна. Насильно ведь все равно не заставишь спать или бодрствовать.

Вот и я была в раздумьях,ну уж очень дорого(

Девочки , я тоже долго укладывала , но стала экспериментировать со временем отхода в ночной сон и обратила внимание , что независимо от времени утреннего подъем мой сынуля идеально засыпает часиков в 10 вечера. Теперь стараюсь , чтобы поспал в промежутке 19 до 20, потом играем 1.5 часа , пол часа купаемся и спать. И укладываю минут 20 максимум.

@ya.ya-garbar, а как укладываете с грудью. ?

@lena2404 да , на груди !!! Но тут пару раз поест и отворачивается обнимает мою руку и засыпает !!!