Дєвочки хто зарас худає в кого яка дієта напишіть будь ласка який у вас сніданок обід вечеря до 6 ?

На завтрак магкейк с кофе, или каша с фруктами и кофе. Обед: супчик/мясо или рыба+гарнир и овощи. Ужин: мясо или рыба+ овощи

@tatiana0408 ого шикарно модна худать )))))

@g_a_l_i_n_a, все на пару или запечённое. Аааа...забыла..на утро ещё люблю сырники. ПП-шарлотку можно и тд...список бесконечен, было бы желание))))))

Я худну по марафону Святокум, там не дієта, а ПП. В червні скинула 7 кг

@tatiana0408 желания є но часу не має *я можу поснідать у 5 вечора коли муж додому прийде )))

@mama_dina2016 а що за марафон?

@g_a_l_i_n_a

Якщо ви є в вайбері можу скинути детальнішу інфу

@g_a_l_i_n_a, ну у меня тоже не особо))))))))

👂👂👂