Анастасия
incorrekt
Анастасия·Мама сына (8 лет)

Пишу для всех тех, у кого проблемы со СНОМ ребенка! В конца поста скину полезные ссылки. Многотекста

Если исключить болезни и голод, то проблемы со сном зачастую связаны с переутомлением. Как выглядит переутомление? Ребенок засыпает с трудом, с криком, он нервный. Сам сон длится не более получаса, дальше или мама укачивает ребенка, или он просыпается. А так же, плохой ночной сон. (Мой ребенок просыпался каждый час, было и каждые полчаса. Готова была рвать волосы на голове, пока не разобралась с этим вопросом с помощью вебинаров и различных статей).

Итак, чтобы ребенок не был переутомлен в течение дня, необходимо ловить ‘окна в сон’: малыш трет глазки, начинает нервничать и тп. (Мой ребенок всегда хочет спать через +-час после еды. Он начинает нервничать, звать, хоть и при этом НЕ выглядит утомленным. Если вовремя успеть, он быстро уснет: 5 минут максимум, бывает и 20 минут, но главное- уложить). Короче, заметили такие признаки-срочно укладывать. Любыми способами, которые у вас есть в арсенале. В моем случае это: колыбель, качание на руках/грудь/выкладывание ко мне на живот и убаюкивание с помощью различных звуков, будь то ‘мммм’ или ‘аааа’. Самое главное☝️, что вы должны сделать, это продлить сон ребенка, чтобы в совокупности было не менее часа. (Грудь/качание и тп)

!!!Да, вы должны пасти сон ребенка!!!

Зато потом, он даст вам поспать ночью 🙏

У меня ребенок спит 4 раза по 1/1,5 часа. На ночной сон укладываю в 19-20, спит до 7 утра. С просыпаниями на еду ;)

Хорошего вам сна 😌😌😌

Ссылки:

ссылка

Сайт ‘школа материнства’, там много бесплатных статей

#сонребенка #плохойсон

20.11.2017
233

Комментарии

vaniletto
Людмила·Мама сына (8 лет)

@vicka2000, по сравнению с прошлыми ночами у нас сегодня тоже лучше)) несмотря на долгие укладывания просыпались 2 раза как вы в 2:30 и в 7))) малыши такие малыши))

21.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@vaniletto может, и правда, скачки роста или погода.. вот снег выпал. Мы спали эту ночь хорошо. Только в 3.10 проснулись поесть. А потом под утро часов с 7 титькой успокаивались. И встали только в 9.00

21.11.2017 Нравится Ответить
vaniletto
Людмила·Мама сына (8 лет)

@vicka2000, ой, у нас тоже веселуха дней 5 уже😳 сегодня пробовала раньше уложить, получилось без истерики, но улеглись только за 2,5 часа😕

21.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@tak_nado про наслаждение все верно. Я как робот уже становлюсь. Нужна перезагрузка программы😂 просто я похоже всю жизнь готовилась, готовилась. А оказалась не готова😂 только ты настроишь это СВ, чтоб и титьку поел и бутылку, только наладится регулярный стул, как начнутся поносы, только стал спать сам в кроватке ( причем это было его желание)), как этот дисбактериоз. Я так понимаю, что надо выдохнуть, потому что теперь так будет всегда😂

20.11.2017 Нравится Ответить
tak_nado
!?!·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@vicka2000 просто позже этот гестаповский график вас доканает.так же скучно жить. захочется отпуска от ребенка, а отпуска не будет еще лет 20)))

так что выкиньте свой блокнотик, лучше записывать как день прошел, во что играли)

я веду такой дневник. иногда пишу туда его умелки, как я его люблю, куда мы сходили и тп)

а раньше я еще писала во сколько и какой сиськой кормила🐄😂

в общем самое простое: просто жить и наслаждаться, а если что-то происходит сложное, помнить, что это все временно. пока сидишь, читаешь форумы и сходишь с ума, оно само и пройдет))

20.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@tak_nado ой, мой тоже в 22.30 заснул. И вчера тоже так же..

20.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@tak_nado про немца прям в точку) я еще и записываю, когда проснулся, поел, сколько ВБ😂 мне от этого легче стало. Хоть как то упорядочилось на время и дало ощущение, что немец в моем лице моего кроху понимает😂 но мне иногда рыдать хочется от своей тупости, ну не пойму я чего ему нужно и что надо делать😐

20.11.2017 Нравится Ответить
tak_nado
!?!·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@vicka2000 попробуйте тоже отпустить ситуацию. а то так анализируя все, свихнуться можно. я думала, свихнусь. делала все как немец- по графику.четко))))

но это человек. может он просто не хочет спать, а мы его кладем, а потом еще он просыпается, а мы укачиваем.а может ему и не надо. а мы качаем-качаем, вот и плачет; мол: мать, ну харош уже, я не хочу спать, я хочу на ручки)) мир исследовать 😀

20.11.2017 Нравится Ответить
tak_nado
!?!·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@vicka2000 мне кажется это у них периодами так. я тоже читала,читала, прям сон пасла, да и щас пасу, но в какой-то момент мне показалось, что я не наслаждаюсь ребенком, а ищу к нему....какую-то инструкцию по применению что ли. и расслабилась..

вот сейчас уложила в 22.30. в 23 проснулся и веселый играет.... почему так- не знаю. соблюдаю все окна и часы бодствования. и я просто отпустила ситуацию. он играет, я пока отдохну, через полчасика еще разок попробую уложить...😳

20.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@tak_nado если веселый и бодрый, то конечно хорошо. У меня в основном после короткого сна плачет. А вот когда спал по часу, по два часа не просыпаясь, был веселый. Я стараюсь продлевать короткие сны. Но вот последние пару дней прям какой-то караул. С плачем и только на руках продлевается. У меня ощущение, что я целый день в кровати провожу. Даже в первые две недели так не было..

20.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

@tak_nado я думала, что этого ждать в четыре месяца. Нам только через две недели будет четыре. Но возможно, потому что прям резко все поменялось. Вчера ночью с 2:30 до 4:00 тоже не мог заснуть. Потом в 5:00 снова с плачем проснулся. И до 9:00 уже со мной спал. Такое первый раз. Раньше за ночь просыпался один раз, спокойно ел и снова спать. Как бы с этим регрессом не потерять то, что было😂 Может это конечно, еще и на фоне животика. У нас нашелся золотистый стафф. и молочница.

20.11.2017 Нравится Ответить
tak_nado
!?!·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

а я как ни попадай в окна всякие, ребенок спит минут 20 днем. и бодр и весел)) ночью только на еду просыпается тоже. спит с 21.30-22 до 6.30

тоже перечитала кучу статей...мне кажется это особенность психики. и смирилась уже. 20 минут, так 20. если после этого сна он снова веселый и бодрый, значит все хорошо!

20.11.2017 Нравится Ответить
tak_nado
!?!·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@vicka2000 у вас скачок роста или регресс скорее всего

20.11.2017 Нравится Ответить
viking2000
Varfolomea·Мама троих детей

Я эти окна сна не всегда могу поймать. Особенно на ночь. Вот опять целый час со слезами и нытьем укладывались. Поели в 21. В 21:30 я начала укладывать и просто сил нет. И так уже пару дней. А до этого две недели даже можно было на руках не качать, только поглаживания в кроватке. Раньше спал только со мной и в коляске. Думала, что к кроватке привык уже.. Но не тут то было..

20.11.2017 Нравится Ответить