Девушки из Астрахани, кто-нибудь ходит на занятия табатой в Tabata-studio?Как вам? Нравится?
@kydrik, там не танцы Ириш, там профессиональные занятия для похудения , для тела полезные физические разминки , зарядки !
Подруга ходит , результат колоссальный ! Она уже года 3 ходит , теперь не то чтобы худеть , а уже просто для поддержки, для физического развития ! Да и просто отвлечься с девочками поболтать 🙂
Плюс там ещё правильное питание тебе расписывают