26 ноября, вск, 15:00-18:00

Серпухов, ул.Ворошилова, 57/59, 2 этаж, к.204, фотостудия G-ART

Занятие 1 курсов для беременных "Матрёшки"

Физическая и психологическая подготовка - что можно начать делать уже сейчас, чтобы:

✨ избежать разрывов

✨ настроиться внутренне

✨научиться расслабляться

✨ понять свои ожидания от родов

Упражнения для гармоничных родов

Дыхательная гимнастика

Подвязывание живота

Последние данные по питанию во время беременности 🍭

🌟Пилатес для беременных с сертифицированным тренером🌟

Можно посетить одно занятие или взять весь курс - так выгоднее)

С сопровождающим тоже можно 😉

Очень Вас ждём, приходите, но предварительно свяжитесь с нами через личные сообщения или по тел. 8-916-146-28-46