🙋“Мамочка,вы что-то скушали”,говорит врач и сажает кормящую маму на диету.
.
Буду благодарна за обратную связь в виде💛
.
Я много консультирую дистанционно мам из разных уголков мира и судя по практике,складывается впечатление что миф “диета кормящей мамы” живёт и процветает только в России.
👉Хотя как о таком понятии нет нигде информации,потому что его просто не существует（я о авторитетных источниках😉）
Мама может питаться разнообразно и это необходимо в первую очередь для здоровья мамы в целом.
☝Конечно реакция может возникать у крохи на питание мамы.Но это не означает что каждой маме нужно исключать из своего рациона “на всякий случай” какие-то продукты.
💁Одни мамы сидят на жёсткой диете и малыша продолжает сыпать на что-то.Причем высыпания вскоре могут начаться уже на те продукты,которые присутствуют изо дня в день.
Может зависеть от того-рожден ли в срок малыш;есть ли в семье аллергики;нет ли паталогии со стороны жкт.
👉Другие мамы кушают всё и малыш не реагирует и прекрасно себя чувствует.
Под питанием мамы,которая кормит грудью,подразумевается полноценное,сбалансированное и полезное питание.
Под полезным понимаем,что пища без консервантов,красителей,усилителей вкуса и т.д.
Чего еще стоит избегать:
📍Цельного молока.Реакция возникает именно на белок коровьего молока（бкм）Часто становится достаточным исключить именно молоко.Если есть подозрения что это на бкм,то стоит воздержаться и от всех молочных продуктов;
📍Экзотики.Все что не свойственно для мамы было в период беременности（те продукты,с чем малыш был не знаком в утробе);фрукты,овощи и продукты.в целом,которые не свойственны для ваших широт.
☝Если все же это не бытовая аллергия,то маме следует постепенно расширять свой рацион ведением пищевого дневника.
Помним.Что реакция может возникнуть на продукт,который мама позволила себе в большем количестве.
🙋Реакция бывает разнообразной:
Обильные срыгивания,запор,понос,высыпания,метеоризм.
#здоровье #дети
#обнинск#грудноевскармливание #беременность#роды #прикорм #гв #6месяцев#роддом #новорожденный #детскоепитание #питание
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
💥По 5 тысячам. Коротко.
Будут выплачиваться 3 месяца : апрель, май, июнь.
УМОЛЯЮ ЧИТАЙТЕ ВЕСЬ ПОСТ!🙏🙏🙏 От начала до конца!
♦️ Смогут обратиться за выплатой все, кто имел право на материнский капитал, начиная с 2007 года, но у которых есть дети до 3 лет.
♦️5 тыс рублей будут выплачивать дополнительно к средствам маткапитала, независимо от того, полностью использован он или частично. Средств маткапитала она не касается. Главное, что в семье есть дети до 3 лет, независимо от того, на какого ребёнк...
Как воспитывают детей в разных странах Европы?
Смотрите новое тревел-шоу для мам «Любовь без границ» с Ляйсан Утяшевой о воспитании детей в разных уголках Европы:ссылка
Нидерландские мамы регулярно занимаются со своими детьми парной гимнастикой. Мамам во Франции удается приучить своих малышей практически с самых первых дней спать всю ночь. Немецких детей учат строгой дисциплине, поэтому они с самого раннего возраста ведут ежедневник и получают карманные деньги. Ирландских детей никогда не ругают и позволяют...