Побольше двигаться, на легкий фитнес пойти. Ходить пешком по 5 км. В общем, заняться собой, любимой. Зовите бебиситтера( порекомендую отличного) и вперёд! Это намного лучше, чем любое лекарство и бухло))
2 года ребенку? У нас приём пищи перед сном(всего в сутки одно-два кормления) потом можно хоть упиться бокалом красного) после долгого перерыва много не надо. И помогает отлично!
Alina·
Валерьянка
Таня Усик·
Мама сына (2 года)
@elf_lina не помогает
Alina·
@tania.ucik.sunfsy, а Вы желтую или коричневую пьете? Коричневая посильнее будет
Таня Усик·
Мама сына (2 года)
@elf_lina коричневую
Мамочка·
@tania.ucik.sunfsy ну у валерьянки накопительный эффект
Анна ·
Мама дочки-младенца
Невролог не советовала пить валерианку в коричневых таблетках,т. к. в ней по дозе 5 жёлтых. На ГВ можно 2 жёлтые.
Таня Усик·
Мама сына (2 года)
@nusya77 спасибо
Liana·
Бокал красного 🍷🍷🍷. На если серьёзно накрывает - к врачу.
Эльвира Babysitter.by·
Мама подростка
Побольше двигаться, на легкий фитнес пойти. Ходить пешком по 5 км. В общем, заняться собой, любимой. Зовите бебиситтера( порекомендую отличного) и вперёд! Это намного лучше, чем любое лекарство и бухло))
Григория·
2 года ребенку? У нас приём пищи перед сном(всего в сутки одно-два кормления) потом можно хоть упиться бокалом красного) после долгого перерыва много не надо. И помогает отлично!
Ирина Рассолько·
Мама сына (1 год)
Мне на гв доктор говорила что можно только валерьянку, и пить курсом а не просто выпил и все. Но не помню по сколько пить