ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!ПРИГЛАШАЕМ НА МАРАФОНЧИК!
У нас осталось 5 мест !! Делаем хорошую скидочку последним успевшим😋
🎬 МАРАФОН КОРРЕКЦИЯ.НОВОЕ ТЕЛО🎬
💡В него мы вкладываем абсолютно все наши знания и делимся ими с вами💡
🏅ЦЕЛИ МАРАФОНА:
1. Снижение лишнего веса быстро, без голодовок и пп - фанатизма 🌶
2. Очищение организма от шлаков и ядов с помощью лёгкой и приятной детокс программы🍄
3. Повышение уровня знаний девушек
🍌 О самых вредных и самых полезных продуктах
🕘 Времени употребления
🍑🍟 Сочетании продуктов друг с другом
🍋 Об ощелачивании, как чуть ли не о самом важном в питании.
🌱 О специях. Не только лавровый лист😁
🍦 О сахаре всё. И его заменителях 🍰
И это лишь малая часть всего, что будет!
🚩На ФИНИШЕ мы видим Вас:🚩
1. Стройными и уверенными в себе💃
2. С целым багажом знаний как кормить себя и всю свою семью, сохраняя здоровье, стройность и красоту на долгие годы⏳
3. Довольными и знающими, что делать дальше! В каком смысле? 😲
В том, что пока нас беспокоит фигура, пока нет здоровья, мы никогда не добьемся успеха в личной жизни, дружбе или карьере. Ведь удовлетворение своих физических потребностей и равновесия в душе - это первое, что придется сделать, прежде чем ступить на более высокую ступень своего развития!😤
☯️Набор в группу открыт с 13.11 по 23.11 ноября 2017 г.☯️
По всем вопросам в ЛС или ВК
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Рождение детей и выбор
Просто поделиться..
Встретила знакомую женщину, она начала говорить мол какие мы молодцы, что столько родили, как это здорово, что мол она тоже хотела родить но ей удалили матку и в итоге только один сын.. И говорит такая " Кать, ты представляешь, что мне однажды сын сказал, я это никогда не забуду *
Говорит" Ты мам меня оставила без родной крови на всю жизнь (не родив второго) "он думал, что она не стала рожать, желая чисто жить для себя...
Говорит, а сама на слезах вся, это прям слова реаль...
#худею_m_d_правила Ну все! Ура! Скоро повторим марафон! А то что то я без вас сама расслабилась немного, а впереди ещё поездка на родину к маме😹😹😹 вот по возвращению и начнем💪🏻
Сразу скажу, я не врач, не тренер и не диетолог!!! По сути марафон это соревнование))) со своей стороны обещаю выкладывать рецептики, полезную информацию о питании и тренировках, по возможности отчёты о ежедневном рационе, а также отвечать на ваши вопросы. Тем кто согласен, читать далее:
Важно!!!!в Прегги ПОСТИМ В РАЗДЕЛЕ...
А кому сегодня 2 месяца!? 😊
Димуле сегодня 2 месяца! 😊
Что мы имеем на сегодняшний день;
🚩 вес 5620
🚩 рост 60 см (если я правильно измерила)
🚩 кушает хорошо. 100-140 мл.
🚩 Щеки и ляжки наел ого-го! 😅
🚩 Купаться очень любит.
🚩 Спит хорошо
🚩 Осознонно смотрит на всех. Особенно любит белый потолок! 😂 Походу он там кого-то видит! 😂 А вот мобиль нас пока не интересует 😕
🚩 Издает забавные звуки))) Особенно мне нравится такой "аааа😃" - типо так восторженно кричит! 😂
🚩 Улыется, но пока не произвольно, ...
• Легкий, но важный вопрос.
• Правильный ответ напишу позже, а пока временно скрою комментарии, чтобы вы проверили свои знания и не подсказывали друг другу 🌺
Добрый вечер, мои сладенькие ❤️ С завтрашнего дня у нас начинается марафон. 💪💪💪 Две ночи составляла вам программы. 😋 Я не разделила ГВ и ИВ. Вообщем тренировка сама не влияет на молоко, а именно упражнения на грудь. На грудь мы не делаем, но делаем на руки. В первом пункте я описала что надо делать. Эти упражнения помогут скинуть вес. Поэтому упражнения делать надо в больших количествах. Когда хочешь подкачать определенную часть, тогда делают упражнений мало, но с большим весом. Упражнен...