По моему опыту (я кормлю до сих пор) просто нужно выпивать 1,5-2 л. в день жидкости любой (это могут быть компоты, чаи, просто водичка...), кушать хорошо и часто,чаще пупса прикладывать к груди, меньше нервничать и высыпаться! Вот залог успешного кормления. Я сама по началу была в панике мне всегда казалось что у меня мало молока и ей не хватает, но поверьте когда отпускаешь всю ситуацию и реально расслабляешься и выполняешь просто все перечисленное выше действительно никаких проблем нет с молоком. Его действительно столько сколько нужно малышу. И все у нас в голове. Мой совет просто расслабьтесь и выполняйте вышеперечисленное и все будет хорошо☺️

Апилак помог.Пила,когда молока было маловато.Молоко приходило,и я переставала принимать.Кормила детей до 11 месяцев

Частое прикладывание, маме нужно высыпаться, хорошее питание.

Я восстановила ГВ только частым прикладыванием!!!! И как вспомогательное много тёплого питья!
Я 2 дня буквально лежала с ребёнком с сисей во рту, на 4 день уже был заметен результат, сейчас уже больше месяца мы на чистом ГВ и молочка хоть отбавляй тттттт
И вам удачи! Все получится главное не сдаваться!

Часто прикладывать. Буквально на каждый писк. И будет у вас молоко;)

Спасибо девочки огромное!!!

Полноценные сон+еда+питье и конечно по требованию гв и ночью и без требования раза 2 минимум. душ-массаж груди
А из допсредств Эвалар Лактомама тоже понравился, явное действие. А вот остальное все пробую осторожно - может аллергия вылезти: грец.орех (можно молочко делать), халва, квас, морс, березовый сок.
С первым Апилак и чай Лерос помогал, сейчас еще не пробовала. Подруга еще очень смесь для кормящих хвалила Нестле "Мама и я" + на вкус приятная, но у нас не нашла пока

И ещё, желательно , жидкость пить горячую,тёплую.

По моему опыту (я кормлю до сих пор) просто нужно выпивать 1,5-2 л. в день жидкости любой (это могут быть компоты, чаи, просто водичка...), кушать хорошо и часто,чаще пупса прикладывать к груди, меньше нервничать и высыпаться! Вот залог успешного кормления. Я сама по началу была в панике мне всегда казалось что у меня мало молока и ей не хватает, но поверьте когда отпускаешь всю ситуацию и реально расслабляешься и выполняешь просто все перечисленное выше действительно никаких проблем нет с молоком. Его действительно столько сколько нужно малышу. И все у нас в голове. Мой совет просто расслабьтесь и выполняйте вышеперечисленное и все будет хорошо☺️

@martinchik91, пробуйте спать вместе, а ещё верх одежды снимайте, малыша раздевайте и обнимайтесь) И приятно и для лактации полезно. Мы так делаем при каждой смене подгузника) Так что борьба за гв идёт с самых первых дней и вот нам 2,5 мес и до сих пор кормимся) Не переживайте, все получится, главное пробовать ВСЕ возможные методы

@martinchik91, для меня реально залог много пить и быть с ребёнком 24/7

@mamabanan как же и мне хочется, чтоб капало....

@martinchik91, но я так же кормлю по требованию так же вместе спим и она почти всегда на руках
Если лежит живот к животу как правило молоко прибывает сразу

@martinchik91, молоко до сих пор пырскает струйками периодически😂ну и если ест одну грудь со второй капает

@mamabanan а сейчас как дела обстоят? Вам уже 3 месяца.

Чай с молоком много пила и ребёнок был постоянно рядом давала грусть на каждый писк
Горячий душ
Спим вместе

@nusya77 спасибо!

@martinchik91 не сдавайтесь. У меня у самой руки тянулись дать смесь и хорошо, что так не сделала. Попробуйте, что вам посоветовали и если уж совсем никак, то тогда докорм смесью. А если у вас есть возможность, то обратитесь к специалисту по ГВ.

@nusya77 висит на груди почти 3 часа с перерывами на дремоту, и злится когда начинает кушать, понимает, что там ничего нет. Даю тогда другую грудь.

@martinchik91 и как можно чаще прикладывайте ляльку к груди. Можно гнездоваться (тело к телу под одеялом).

Березового сока литр в день выпиваю, как то не действует. Борьба идет полным ходом за гв

Во время лактационных кризов мне помогал чай Эвалар Лактомама, чай со сгущёнкой (если нет аллергии у малыша), тёплый душ на грудь и спину (область лопаток), ну и кушать хорошо и спать вместе с малышом в идеале.

Оо, у меня борьба за молоко каждую неделю)) Сок березовый пью, просто много воды, мамин чай. Пила лактогон-не помогло. Сейчас принимаю апилак, вроде ок. Вообще залог успеха-это хорошо кушать, много пить, высыпаться и на нервничать. Из всех пунктов я только много пью, думаю поэтому и с молоком проблемы возникают)

Просто много пила жидкости

У меня от сока берёзового грудь разбухала)